টাইমলাইনলাইফস্টাইলস্বাস্থ্য

প্রতিদিন খান তামার পাত্রে রাখা জল আর থাকুন ক্যান্সারমুক্ত

বাংলাহান্ট ডেস্ক:  তামার পাত্র অনেকের বাড়িতেই থাকে। তবে সেই পাত্র ব্যবহার তেমন হয় না বললেই চলে। কিন্তু আয়ুর্বেদ বিশেষজ্ঞদের মতে তামার পাত্রে জল খেলে প্রচুর উপকার পাওয়া যায়। স্টিল বা কাঁচের গ্লাসের তুলনায় তামার পাত্রে জল খাওয়া অনেক বেশি উপকারী। আয়ুর্বেদ শাস্ত্র অনুযায়ী, সারারাত তামার পাত্রে জল ঢেকে রেখে দিয়ে সেই জলটা পরেরদিন সকালে খেলে বাত, সর্দি থেকে রেহাই পাওয়া যায়।

তামার পাত্রে জল খেলে কী কী উপকার পাওয়া যায় তা দেখে নিন এক নজরে-

১. হজমের সমস্যা থেকে অব্যাহতি পাওয়া যায় তামার পাত্রে জল খেলে। পাশাপাশি কোষ্ঠাকাঠিন্য ও অম্বলের সমস্যাও দূর করতে সাহায্য করে তামা।

২. তামা মানুষের শরীরে কপারের চাহিদাকে পূরণ করে। প্রাপ্তবয়স্ক মানুষের শরীরে ৪০-৮০ মিলিগ্রাম তামা থাকে। তামার পাত্রে জল খেলে সেই ঘাটতিটা পূরণ হয়ে যায়।

৩. রোগের সংক্রমণ থেকে শরীরকে রক্ষা করে। ডায়ারিয়া, জন্ডিসের মতো রোগও

দূরে থাকে।

৪. তামার পাত্রে জল খেলে ত্বকের সমস্যাও দূর হয়। ত্বকের ঔজ্জ্বল্যই বাড়ে।

৯. বাতের সমস্যায় তামা খুব কার্যকরী। তামার পাত্রে জল খেলে হাঁটুর ব্যথা থেকে অব্যাহতি পাওয়া যায়।

১০. আমেরিকান ক্যান্সার সোসাইটির মতে, তামায় রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট উপাদান যা ক্যান্সার দূর করতে সাহায্য করে।

১১. তামার পাত্রে রাখা জল অতিরিক্ত চর্বি ঝড়াতে সাহায্য করে।

Back to top button