এই কয়েকটি পন্থা মেনে চললে রেহাই পাবেন শীতাকালীন খুশকি থেকে

বাংলাহান্ট ডেস্ক: শীতকালে খুশকির সমস্যার হাত থেকে রক্ষা পেতে কে না চান?  কিন্তু সঠিক প্রতিকারের উপায় না জানায় খুশকির সমস্যা থেকে স্থায়ী সমাধান পান না কেউই। ফলে প্রথমে কিছুদিন সমস্যা থেকে অব্যাহতি পেলেও তারপর যে কে সেই। খুশকি প্রধানত হয় মাথার ত্বকের মরা কোষ থেকে। সেগুলোকে দূর করতে না পারলেই শুরু হয় খুশকি।

শীতকালে ত্বক রুক্ষ, শুষ্ক হয়ে যাওয়ার সমস্যা অনেকেরই রয়েছে। মাথার ত্বকও এর ব্যতিক্রম নয়। তাই শীতকালে মাথার ত্বক ময়েশ্চারাইজ রাখা খুব জরুরি। যে সব শ্যাম্পু মাথার ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করে শুধুমাত্র সেইসব শ্যাম্পুই ব্যবহার করা উচিত। অ্যান্টি-ড্যানড্রাফ শ্যাম্পু অনেকসময়ই খুশকি দূর করে কিন্তু তার সঙ্গে মাথার ত্বককেও শুষ্ক করে তোলে। তাই শ্যাম্পু কেনার সময় দেখে কেনাই উচিত। সঙ্গে শ্যাম্পু করার পর অবশ্যই কন্ডিশনার ব্যবহার করা উচিত।

ত্বক নরম করতে তেলের থেকে ভাল ময়েশ্চারাইজার আর কিছু নেই। মাথার ত্বকেও ঈষদুষ্ণ তেল ম্যাসাজ করা খুব জরুরি। নারকেল তেল সপ্তাহে একদিন মাথায় ম্যাসাজ করলে তা খুশকি থেকে তো রেহাই দেয়ই। উপরন্তু চুলও সতেজ রাখে।

খুশকি দূর করার জন্য চুল পরিষ্কার রাখা খুব জরুরি। কিন্তু অতিরিক্ত শ্যাম্পু মাথার ত্বককে আরও রুক্ষ করে দিতে পারে। সপ্তাহে দু-তিনবার শ্যাম্পু করাই ভাল।