বাংলাহান্ট ডেস্কঃ তাপমাত্রার পারদ চড়তে না চড়তেই এক বড় সমস্যার সূত্রপাত। ঠান্ডায় কিছুটা কম থাকলেও, গরম পড়তেই চুল (hair) ঝড়তে শুরু করে দেয়। এই সমস্যার সম্মুখীন অনেককেই হতে দেখা যায়। শ্যাম্পু করার পরদিন থেকেই আবারও যা তাই হয়ে যায়।
আসুন এই সমস্যার থেকে মুক্তি পাওয়ার কিছু ঘরোয়া উপায় জেনে নিন।
চুল পরিষ্কার রাখার জন্য স্ক্যাল্প পরিষ্কার রাখা খুবই প্রয়োজন। চুল বেশি তেলতেলে হলে সপ্তাহে তিন থেকে চারদিন শ্যাম্পু করলে উপকার পাবেন।
মানুষ যেমন খাবার না খেলে দুর্বল হয়ে পড়ে, তেমনই তেল না দিলে চুলও প্রাণহীন হয়ে যায়। তেল হল চুলের উপযুক্ত খাদ্য। সপ্তাহে দুদিন করে রাতে স্ক্যাল্পে হালকা করে তেল ম্যাসেজ করুন। তারপর পরদিন সকালে শ্যাম্পু করে নিন। কিছুটা হলেও এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাবেন।
চুল বাঁধার সময় খেয়াল রাখবেন যাতে খুব জোরে টেনে টাইট করে চুল না বাঁধা হয়। তাতে চুলে সমস্যা দেখা দেয়। চুল সবসময় হালকা করে বাঁধবেন।
অনেকেই হয় কাজের চাপে ঠিকমত চুল আঁচড়াতে পারেন না। তবে সময় করে দিনে অন্ত একবার চুল আঁচড়ানো উচিত। তাহলে চুলে ঘাম জমতে পারে না। চুলও ভালো থাকে।
সম্ভব হলে সপ্তাহে এক বা দুদিন মাথায় স্টিম নিলে রোমছিদ্রগুলি খুলে গিয়ে জমে থাকা তেল, ময়লা পরিষ্কার হয়ে যাবে। পার্লারে না গিয়ে শ্যাম্পুর আধঘণ্টা আগে বাড়িতেই পারলে তোয়ালে গরমজলে ভিজিয়ে মাথায় জড়িয়ে রাখুন।
Made in India