ঈষদুষ্ণ জলে লেবু খাচ্ছেন? সাবধান! এই রোগীরা ভুলেও খাবেন না, রোগ সারার বদলে আরো জেঁকে বসবে!

বাংলা হান্ট ডেস্ক: আমরা শরীরকে ফিট রাখার জন্য নিত্যদিন নিত্য রকমের ঘরোয়া টোটকা ব্যবহার করে থাকি। তার মধ্যে অন্যতম একটি হচ্ছে ঈষদুষ্ণ জলে লেবুর রস (Lemon Water)। অনেকেই পেটের স্বাস্থ্য, ত্বকের স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য প্রতিদিন সকালে এই পানীয়টি পান করে থাকেন। শুধু তাই নয়, মেদ ঝরানো থেকে শুরু করে, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিতেও লেবুর জল দারুণ কাজ করে। তবে যেমন উপকার করে তেমনি আবার শরীরের জন্য অপকারও করে। চিকিৎসকদের মতে এমন কিছু রোগী রয়েছে যাদের ভুলেও লেবুর রস খাওয়া উচিত নয়।

ভুলেও এই রোগীরা লেবুর রস (Lemon Water) খাবেন না:

যে কোন জিনিসেরই উপকারিতার পাশাপাশি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াও থাকে। তেমনি ঈষদুষ্ণ জলে লেবুর রস দিয়ে খেলে শরীরে বিভিন্ন রকমের ক্ষতি হয়। তবে সবার না বিশেষ কিছু রোগী আছে যাদের ভুলেও লেবুর জল (Lemon Water) পান না করার পরামর্শ দিচ্ছেন চিকিৎসকরা। এতে করে হিতে বিপরীত ঘটে যাওয়া সম্ভবনা থাকে। যাঁরা গ্যাস্ট্রোইসোফেজিয়াল রিফ্লাক্স ডিজিজে আক্রান্ত তাদের জন্য এই রস নয়।

গ্যাস্ট্রোইসোফেজিয়াল রিফ্লাক্স ডিজিজে আক্রান্ত রোগীরা লেবুর রস খাবেন না: চিকিৎসকদের মতে যাদের এই ডিজিজ রয়েছে তাদের লেবুর রস খেলে উল্টে গ্যাস, অম্বলের প্রবণতা আরো বৃদ্ধি পায়। যেহেতু এটি একটি অ্যাসিডিক পানীয় তাই সমস্যা বাড়তে থাকে। শুধু তাই নয়, যাদের দাঁতের সমস্যা রয়েছে তাদের জন্যও এটি ক্ষতিকর। কারণ লেবু হচ্ছে অত্যন্ত অম্ল জাতীয় একটি উপাদান। বিশেষ করে, দাঁতে এনামেল ক্ষয় সমস্যা রয়েছে, কিংবা দাঁত সংবেদনশীল তারা লেবুর জল (Lemon Water) এড়িয়ে চলুন।

আরও পড়ুনঃ জারি বিজ্ঞপ্তি! কেন্দ্রের পর এবার পশ্চিমবঙ্গেও ফিরছে পাশ-ফেল প্রথা? বড় আপডেট

অ্যালার্জি থেকে সাবধান: চিকিৎসকদের মতে অনেক সময় লেবুর অম্লতা থেকে অনেকের অ্যালার্জি হতে পারে। বিরল হলেও এমন ঘটনা ঘটার সম্ভাবনা থেকে যায়। তাই যারা দেখবেন লেবুর মতো সাইট্রাস ফল খেলে শরীরের সমস্যা হচ্ছে তারা তৎক্ষণাৎ বন্ধ করুন লেবুর জল (Lemon Water) খাওয়া। শরীরের শ্বাসকষ্ট, ফুসকুড়ি ইত্যাদির মত সমস্যা দেখা দিল সাবধান হয়ে যাওয়া জরুরী।

আরও পড়ুনঃ খেল দেখাচ্ছে ভারত! কপাল চাপড়াচ্ছে বাংলাদেশীরা! এবার যা হল….প্রিয় খাবারটাই জুটবে কী না সন্দেহ

গর্ভবতী মহিলাদের জন্য সর্তকতা: কোন গর্ভবতী কিংবা স্তন্যপানকারী মহিলারাও ভাবনা-চিন্তা করে লেবুর জল (Lemon Water) খাবেন। কারণ অনেক সময় এর অম্লতা আপনার শরীরে অম্বল সৃষ্টি করতে পারে। যা থেকে আপনার গর্ভে বেড়ে ওঠা বাচ্চারও সমস্যা দেখা দেয়। তাই চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে এই জল পান করবেন। অনেক আর্থ্রাইটিস রোগীরাও লেবুর জল পান করে থাকেন। তবে কিছু কিছু ক্ষেত্রে এই লেবু জল আপনার শরীরে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। অবশ্যই লেবু জল খাওয়ার আগে ডাক্তারের সাথে কথা বলে নিন।