শীতকালেও কথা বলবে আপনার ত্বক! শুধু মেনে চলুন এই কয়েকটি টিপস্, রুক্ষ স্কিনও হবে ঝলমলে

বাংলাহান্ট ডেস্ক: কালীপুজো কাটতে না কাটতেই এখন শীতের (Winter) আমেজ শুরু। আর শীত আসলো মানেই গায়ে কম্বল, লেপ, সোয়েটার লাগানোর পালা। সেইসাথে শুরু হয়ে গেলো বেশি বেশি করে তেল ও ক্রিম মাখার সময়। কারণ এই সময়ই ত্বক তো সবচেয়ে বেশি শুষ্ক ও রুক্ষ হয়ে উঠবে। গা, হাত-পা ফাটা শুরু হবে। ত্বকের চামড়া বুড়িয়ে যাবে। আর সেইসাথে আপনার ত্বকের জৌলুশও হারিয়ে যাবে। তাই এই সময় স্কিন কেয়ার (Skin Care ) করা সবচেয়ে বেশি জরুরি। নানারকমের নিত্যনতুন জিনিস কিনে মাখা শুরু করবেন। কিন্তু তারপরও লাভের লাভ কিছু হয় না।

তবে এরও সমাধান রয়েছে। শীতকালে ত্বকের যত্ন ( Skin Care ) অত্যন্ত জরুরী। তাই শীতের সময়, যা ইচ্ছে মেখে নিলেই হলো না, প্রয়োজন সঠিক জিনিসের। তাই শীত আসার আগে থেকে শুরু করে শীতের সময় অবধি এই বিশেষ কিছু টিপস মানুন। এগুলি মানলেই স্কিন হয়ে যাবে ঝকঝকে, ত্বককে সেইসাথে থাকবে হাইড্রেটেড। ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখতে এবং ত্বকের যত্ন (Skin Care) নিতে কোন কোন টিপসগুলো মানবেন দেখুন:

স্কিন কেয়ারের (Skin Care) কয়েকটি উপায় :

১) অতিরিক্ত গরম জলে স্নান নয়:

শীত আসলেই আমাদের অনেকের গরম জলে স্নান করার অভ্যাস রয়েছে। তাই চেষ্টা করুন শীতকালে অতিরিক্ত গরম জলে স্নান না করার। এতে করে ত্বকের ভীষণ পরিমাণ ক্ষতি হয়। আর যদি একান্তই গরম জলে স্নান করতে হয়, তাহলে চেষ্টা করুন জল যাতে বেশি গরম না থাকে। অতিরিক্ত গরম জল ত্বকের উজ্জ্বলতা নষ্ট করে দেয় পাশাপাশি ত্বককে আরো ধ্বংসের মুখে ঠেলে দেয়।

২) প্রসাধনী কম ব্যবহার করুন:

শীতকালে স্নানের সময় অতিরিক্ত সাবান কিংবা ক্ষার জাতীয় কোন প্রসাধনী ব্যবহার করবেন না। বিশেষজ্ঞদের মতে, অতিরিক্ত ক্ষার জাতীয় জিনিস শীতকালে ত্বককে আরো রুক্ষ করে দেয়। এমনকি কোষের কর্ম ক্ষমতাও লোপ পায়। তাই চেষ্টা করুন, এই সমস্ত প্রসাধনী এড়িয়ে চলার। এতে করে আপনার ত্বক ভালো থাকবে।

৩) ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন:

শীতকালে যেকোনো ব্যাক্তি ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন। কারণ এই সময় সকলের ত্বক অতিরিক্ত ফাটতে থাকে। তাই যতটা পারবেন স্কিনের যত্ন নেওয়ার। তবে আপনার স্ক্রিনের উপর নির্ভর করে ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন। ওয়েলি স্কিন হলে অতিরিক্ত তৈলাক্ত ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করতে যাবেন না। আবার ড্রাই স্কিন হলে, যাতে স্কিন শুকিয়ে না যায় তেমন ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন। শীতের সময় শিয়া বাটার, পেট্রোলিয়াম জেল, হায়ালুরোনিক অ্যাসিড-যুক্ত ময়েশ্চারাইজারগুলি ব্যবহার করলে ভালো।

আরোও পড়ুন : নভেম্বরে আর…! কেবল শিরশিরানিই সার! কনকনে শীত কবে? জানাল আবহাওয়া অফিস

৪) সানস্ক্রিন:

অনেকেই আছেন যারা এই সময় সানস্ক্রিন ব্যবহার করেন না। কিন্তু মনে রাখবেন সানস্ক্রিন শীত গ্রীষ্ম বর্ষা সর্বদাই ব্যবহার করা যায়। মনে রাখবেন সানস্ক্রিনের মাধ্যমে সূর্যের ইউভি রশ্মির প্রভাব থেকে বাঁচা যায়। শীতকালে যে সূর্য থেকে ইউভি রশ্মি নির্গত হয় না এ ধারণা ভুল। তাই ভুলেও সান স্ক্রিন মাখা বন্ধ করবেন না।

৫) বডি কেয়ার:

মুখের যত্নের পাশাপাশি গোটা হাত পায়ের যত্ন নিন। এইসময় বডি ওয়েল ব্যবহার করুন। পারলে বডি লোশনও ব্যবহার করতে পারেন। তবে ত্বক যাতে শুষ্ক না থাকে, সেদিকেও খেয়াল রাখুন। এছাড়াও হ্যান্ড, ফুট ক্রিম ব্যবহার করতে পারেন, তাতে বেশ কাজ করে।

৬) স্ক্রাবিং করবেন না:

চেষ্টা করুন এই সময় গুলিতে স্ক্রাবিং এড়িয়ে চলার। এতে করে ত্বক আরো বেশি রুক্ষ হতে থাকে। যেহেতু এইসময় আপনার স্কিন অতিরিক্ত ফাটতে থাকে, পাশাপাশি স্কিন দুর্বল হয়ে পড়ে তাই স্ক্রাবিং করা থেকে দূরে থাকুন। স্ক্রাবিংয়ের মাধ্যমে অতিরিক্ত ঘষাঘষি করলে ত্বকে বাজে প্রভাব পড়তে পারে