ওজন কম

বাংলা হান্ট ডেস্ক : উফ যা ওজন বাড়ছে তাতে প্রিয় খাবার গুলিকে বাই বাই বলতে হচ্ছে। খাবার দাবারের সঙ্গে পাল্লা দিয়ে ঘুম কেউ কমিয়ে দিতে হচ্ছে, চিন্তায় যেন ঘুম উড়ে যাচ্ছে। কারণ মোটা হলেই যে ওজন বেড়ে যাবে! তবে বিশেষজ্ঞরা বলছেন অন্য কথা আপনার রাতের ঘুমের মধ্যেই নাকি রয়েছে ওজন কমানোর চাবিকাঠি। তাই মোটা হওয়ার চিন্তায় … Read more