জেনে নিন কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে রাখার কয়েকটি উপায়
রক্তে কোলেস্টেরল মিশে থাকলে আমাদের পক্ষে সব সময় তা জানা সম্ভব হয় না৷ কিছু শারীরিক অসুস্থতার লক্ষণ কিন্তু বলে দেয় রক্তে কোলেস্টেরল রয়েছে৷ যদিও সেই লক্ষণগুলি দেখে আমরা অনেক সময় বুঝে উঠতে পারি না৷ তবে পরীক্ষা নিরীক্ষার মাধ্যমে রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রা ধরা পড়ে৷ বিষয়টিকে অত্যন্ত হাল্কা ভাবে নিলেও কোলেস্টেরলের মাত্রা রক্তে বৃদ্ধি পেলে একদিকে যেমন … Read more