What is the right time for eat curd sm

শরীর চর্চার জন্য টক দই খাচ্ছেন, খাওয়ার আগে জেনে নিন সঠিক সময়, তাহলেই করবে কাজ!

বাংলা হান্ট ডেস্ক: আমরা অনেকেই স্বাস্থ্যের খেয়াল রাখার জন্য বিভিন্ন রকমের ঘরোয়া উপাদানের উপর ভরসা করি। আর তার মধ্যে উল্লেখযোগ্য একটি উপাদান হচ্ছে টক দই (Curd)। স্বাস্থ্যের পাশাপাশি ত্বকের যত্নতে টক দইয়ের জুড়ি মেলা ভার। অনেকেই রোজ খাবারের পাতে এই উপাদানটি রেখে থাকেন। কিন্তু টক দই যখন তখন খেলে হবেনা। অবশ্যই খাওয়ার জন্য সঠিক নিয়ম … Read more

This one plant take care of your health

বাতের ব্যথা থেকে নিমেষে মিলবে মুক্তি! বদহজম থেকেও পাবেন রেহাই, এই শাক খেলেই হবে ম্যাজিক

বাংলা হান্ট ডেস্ক: বর্তমানে ঘরে ঘরে রোগ ব্যাধির সমস্যা। কোলেস্টেরল থেকে সুগার, ডায়াবেটিস বিভিন্ন রোগে অতিষ্ঠ সকলেই। আর এই সমস্ত জরা, ব্যাধির হাত থেকে বাঁচতে, স্বাস্থ্যের (Health) খেয়াল রাখতে অনেকেই ভরসা করেন ঘরোয়া উপাদানের উপর। কাঁচা হলুদ, রসুন থেকে শুরু করে নিমপাতা, তুলসী পাতা বিভিন্ন রোগের ওষুধ। তবে আজকে এমন একটি শাকের নাম জানাবো যা … Read more

Home made special powder for stomach health

আর খেতে হবে না অ্যান্টাসিড! বদহজম-কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে মুক্তি পেতে বাড়িতেই বানান এই বিশেষ পাউডার

বাংলা হান্ট ডেস্ক: বাঙালি মানেই পেটের ব্যামো থাকবেই থাকবে। সারাদিন রসিয়ে, কষিয়ে খাবার খেয়ে এমন হওয়াটা স্বাভাবিক। তবে স্বাস্থ্য (Health) ঠিক করতে গিয়েই পড়তে হয় মুশকিলে। কারণ চিকিৎসকদের মতে, প্রতিনিয়ত অ্যান্টাসিড খাওয়া স্বাস্থ্যের পক্ষে অত্যন্ত ক্ষতিকর। এদিকে গ্যাস, অম্বলের জ্বালা থেকেও চাই মুক্তি। তবে সব সময় ওষুধ খেলেই বদহজম, গ্যাস কমে তা কিন্তু নয়। এই … Read more

This 6 reason cauliflower is superfood

ফুলকপি দেখলেই নাক সিঁটকান, জানেন এটি একটি সুপারফুড, শরীরের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ!

বাংলা হান্ট ডেস্ক: শীতের অন্যতম সবজি হচ্ছে ফুলকপি (Cauliflower)। আর এই শীতকালে প্রায় সকলের বাড়িতেই ফুলকপির কোনো না কোনো পদ থাকবেই। তবে অনেকেই আছেন যারা এই সবজি খেতে পছন্দই করেন না। আবার কেউ কেউ গ্যাস, অম্বলের ভয়ে এড়িয়ে চলেন। তবে জানেন এই যে ফুলকপি খাচ্ছেন না এতে কত পুষ্টিগুণ আপনার শরীর পাচ্ছে না। কি শুনে … Read more

Lemon water side effects on your body

ঈষদুষ্ণ জলে লেবু খাচ্ছেন? সাবধান! এই রোগীরা ভুলেও খাবেন না, রোগ সারার বদলে আরো জেঁকে বসবে!

বাংলা হান্ট ডেস্ক: আমরা শরীরকে ফিট রাখার জন্য নিত্যদিন নিত্য রকমের ঘরোয়া টোটকা ব্যবহার করে থাকি। তার মধ্যে অন্যতম একটি হচ্ছে ঈষদুষ্ণ জলে লেবুর রস (Lemon Water)। অনেকেই পেটের স্বাস্থ্য, ত্বকের স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য প্রতিদিন সকালে এই পানীয়টি পান করে থাকেন। শুধু তাই নয়, মেদ ঝরানো থেকে শুরু করে, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিতেও লেবুর … Read more

Benefits of yastimadhu for your health

শীতে সর্দি-কাশির যম, মাইগ্রেনের দাওয়াই! যষ্টিমধুর গুণে সারে বড় বড় রোগ ব্যাধি!

বাংলা হান্ট ডেস্ক: শীত পড়লো মানেই ঘরে ঘরে শুরু হয়ে গেল রোগ বালাইয়ের সমস্যা। বিশেষ করে এই ঠান্ডায় সর্দি, কাশিতে জেরবার প্রায় বাড়ির প্রত্যেকটি সদস্য। গরম জল, হলুদ দুধ বিভিন্ন রকমের ঘরোয়া টোটকাতে এই সমস্যা থেকে ছুটকারা পেতে চান অনেকেই। কিন্তু তারপরও সমস্যা থেকে রেহাই পাওয়া যায় না। তবে আজ এমনই একটি ভেষজ উপাদানের খোঁজ … Read more

Khejur Gur benefits on your body

শীতে প্রতিদিন খান খেজুর গুড়! পালাবে বড় বড় রোগ, ওষুধের টেনশন থেকে মিলবে মুক্তি

বাংলা হান্ট ডেস্ক: শীত পড়ল মানেই বাঙালির ঘরে ঘরে ঘরে খেজুর গুড়ের (Khejur Gur) আগমন শুরু। বলা যায়, বাঙালির আবেগের সাথে জড়িয়ে খেজুর গুড়। সকালে হোক বা রাতে রুটির সাথে চুবিয়ে খেতে বেশ ভালো লাগে। শুধু তাই নয়, পিঠে পুলি পায়েসেও খেজুর গুড়ের স্বাদে জুড়ি মেলা ভার। তাই তো কেউই এই লোভনীয়, রসযুক্ত খাদ্যটিকে না … Read more

Mix these 5 ingredients in tea to protect against winter diseases.

শীতকালে চায়ে মেশান এই ৫ টি উপাদান! দূরে পালাবে রোগবালাই, শরীর এবং মন থাকবে চাঙ্গা

বাংলা হান্ট ডেস্ক: চা আর বাঙালি যেন একে অপরের সমার্থক শব্দ। এক কাপ চা (Tea) দিয়ে সকালটা শুরু হলে বাঙালিদের গোটা দিনটাই খুশ হয়ে যায়। তবে শীতকালে যেন সকলের কাছে চায়ের ভূমিকা একটু বেশিই বেড়ে যায়। ঠান্ডা হাওয়ায় গরম চায়ের কাপে এক কাপ চুমুক দিলেই সমস্ত শীত, আলস্যতা হয় দূর। তবে অনেকেই শুধু চা খান … Read more

Tea

চায়ের সঙ্গে ভুলেও এই ৫ খাবার নয়, বিষ সমান এই খাবারগুলি, খেলেই পেটের রফাদফা শুরু!

বাংলা হান্ট ডেস্ক: সকাল বিকেল দুপুর রাত্রি চা ছাড়া চলে না চা (Tea) প্রেমীদের। বিশেষ করে বাঙালিরা যেনো চা (Tea) অন্ত প্রাণ। তবে শুধু চা (Tea) খেলে চলে, চায়ের সাথে দরকার “টা”এরও। আর এই টায়ের চক্করে ঘটে সর্বনাশ। কারণ আমরা ভাবনা চিন্তা ছাড়া এমন সব খাবার চায়ের সাথে খেয়ে থাকি যেগুলি হয়তো আমাদের পেটকে অসুস্থ … Read more

Almond: সকাল শুরু করুন এক টুকরো আমন্ড দিয়ে, খালি পেটে খান এই বাদাম, বশে আসবে মারাত্মক সব রোগ!

বাংলা হান্ট ডেস্ক: আমরা সুস্থ সবল নিরোগ জীবন যাপন করার জন্য বিভিন্ন ধরনের ঘরোয়া পন্থা ব্যবহার করে থাকি। কারণ বর্তমানে রোগের পিছনে টাকা খরচ করতে করতে রীতিমতো পাগল প্রায় অবস্থা। তাই রোগ এবং ডাক্তার বদ্দির ঝক্কি থেকে বাঁচতে ঘরোয়া ওষুধই ভরসা। কাঁচা হলুদ, আমলা, বিভিন্ন শাকসবজি খেয়ে শরীরকে ফিট রাখার চেষ্টা করেন অনেকেই। তবে সকলের … Read more

X