ফুলকপি দেখলেই নাক সিঁটকান, জানেন এটি একটি সুপারফুড, শরীরের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ!
বাংলা হান্ট ডেস্ক: শীতের অন্যতম সবজি হচ্ছে ফুলকপি (Cauliflower)। আর এই শীতকালে প্রায় সকলের বাড়িতেই ফুলকপির কোনো না কোনো পদ থাকবেই। তবে অনেকেই আছেন যারা এই সবজি খেতে পছন্দই করেন না। আবার কেউ কেউ গ্যাস, অম্বলের ভয়ে এড়িয়ে চলেন। তবে জানেন এই যে ফুলকপি খাচ্ছেন না এতে কত পুষ্টিগুণ আপনার শরীর পাচ্ছে না। কি শুনে … Read more