How harmful is air pollution to health.

ঘনিয়ে আসছে বড় সঙ্কট! বায়ুদূষণের ফলে ঝাঁঝরা হচ্ছে শরীর, গবেষণায় সামনে এল শিউরে ওঠার মতো তথ্য

বাংলা হান্ট ডেস্ক: দিন যত বাড়ছে ততই বায়ু দূষণের মাত্রা বাড়ছে। শুধু বায়ু দূষণ বাড়ছে না বায়ু দূষণের (Air Pollution) প্রভাবে ছারখার হচ্ছে ফুসফুস হৃদপিণ্ড। বিষ বাষ্পের ফলে ছন্দপতন ঘটছে হৃদপিণ্ডের গতির, বাড়ছে হৃদরোগের ঝুঁকি (Heart Attack)। শরীরে জন্ম নিচ্ছে একাধিক মারণ রোগ। গবেষকরা দাবি করছেন বায়ু দূষণের ফলে বাড়ছে উচ্চ রক্তচাপের মাত্রা (High Blood … Read more

Tea

চায়ের সঙ্গে ভুলেও এই ৫ খাবার নয়, বিষ সমান এই খাবারগুলি, খেলেই পেটের রফাদফা শুরু!

বাংলা হান্ট ডেস্ক: সকাল বিকেল দুপুর রাত্রি চা ছাড়া চলে না চা (Tea) প্রেমীদের। বিশেষ করে বাঙালিরা যেনো চা (Tea) অন্ত প্রাণ। তবে শুধু চা (Tea) খেলে চলে, চায়ের সাথে দরকার “টা”এরও। আর এই টায়ের চক্করে ঘটে সর্বনাশ। কারণ আমরা ভাবনা চিন্তা ছাড়া এমন সব খাবার চায়ের সাথে খেয়ে থাকি যেগুলি হয়তো আমাদের পেটকে অসুস্থ … Read more

Almond: সকাল শুরু করুন এক টুকরো আমন্ড দিয়ে, খালি পেটে খান এই বাদাম, বশে আসবে মারাত্মক সব রোগ!

বাংলা হান্ট ডেস্ক: আমরা সুস্থ সবল নিরোগ জীবন যাপন করার জন্য বিভিন্ন ধরনের ঘরোয়া পন্থা ব্যবহার করে থাকি। কারণ বর্তমানে রোগের পিছনে টাকা খরচ করতে করতে রীতিমতো পাগল প্রায় অবস্থা। তাই রোগ এবং ডাক্তার বদ্দির ঝক্কি থেকে বাঁচতে ঘরোয়া ওষুধই ভরসা। কাঁচা হলুদ, আমলা, বিভিন্ন শাকসবজি খেয়ে শরীরকে ফিট রাখার চেষ্টা করেন অনেকেই। তবে সকলের … Read more

Barley Tea

ওজনের সমস্যায় চিন্তিত? পেটের রোগে নাজেহাল! সকালে পান করুন এই চা, নিমেষে মিলবে রেহাই

বাংলা হান্ট ডেস্ক: ঘরে ঘরে রোগবালাই। আর এই রোগের কারণে প্রান যায় যায় অবস্থা সকলের। তবে এই রোগ থেকে বাঁচতে মানুষ বিকল্প পন্থার ভরসা করেন। আয়ুর্বেদিক কিংবা এলোপ্যাথিক নয় মানুষ ভরসা করছেন ভেষজ ওষুধের উপর। হলুদ, নিম পাতা, আমলা, তুলসী, বাসক বিভিন্ন পাতার উপর ভরসা করে থাকেন। তবে এগুলি ছাড়াও বর্তমানে অনেকে বার্লির উপর ভরসা … Read more

Ardha Chakrasan

নিয়ম মেনে করুন অর্ধ চক্রাসন, ঝপাঝপ কমবে মেদ, ৩০ এও থাকবেন একদম ফিট!

বাংলা হান্ট ডেস্ক: ছেলে হোক কিংবা মেয়ে সকলেরই শরীর চর্চা করা প্রয়োজন। কিন্তু বর্তমানে এই ব্যস্ততার যুগে শরীর চর্চা হয়ে ওঠে না। সকাল থেকে রাত অব্দি অফিস সংসার সামলে আর শরীর চর্চা করার মনও থাকেনা। আর ঠিক এই কারণেই শরীরে জেঁকে বসে একের পর এক রোগ। তবে প্রতিদিন নিয়ম মেনে যদি আধঘন্টা শরীরচর্চা করেন তাহলে … Read more

Excessive Sleep

সর্বক্ষণ ক্লান্তি, ঘুম ঘুম ভাব! এটা কি কোন ভয়ংকর রোগের লক্ষণ? কি বলছেন চিকিৎসকরা?

বাংলা হান্ট ডেস্ক: সারাক্ষণ কি ঘুম পায়। কোন কিছুতে মনযোগ বসে না। কর্ম-ব্যস্ততার এই জীবনে এমন ক্লান্তি আসাটা স্বাভাবিক। কিন্তু দেখা যায় ৭-৮ ঘন্টা ঘুমিয়েও অল্পতেই ক্লান্তি, অতিরিক্ত ঘুম (Excessive Sleep) শরীরে জেঁকে বসছে। এমন হতে দেখলে অবশ্যই সাবধান হয়ে যান। এটা কোন বিপদের ইঙ্গিত হতে পারে। চিকিৎসকরা বলছেন, এমন উপসর্গ অনেক সময় “স্লিপিং ডিসঅর্ডার”এর … Read more

Vegetables

শীতকালে পাতে রাখুন এই ৫টি শাক, ধারে কাছেও ঘেঁষবে না কোনো রোগ

বাংলা হান্ট ডেস্ক: বাংলায় ইতিমধ্যেই পারদ পতন শুরু হয়ে গিয়েছে। আর কিছুদিন গেলেই জাঁকিয়ে শীত পড়বে সেই আভাসই মিলছে। তবে শীত আসলো মানেই বিভিন্ন ধরনের রোগের আগমন শুরু। শীতকালে নিজেদের সুস্থ সবল রাখা অনেকটাই কঠিন হয়ে পড়ে। বিশেষ করে শীতকালে জল কম খাওয়া, স্নান কম করা, ইত্যাদির কারণে শরীরে রোগ-ব্যধি দেখা যায়। বিশেষ করে পেট … Read more

সাবধান! আমলকি খাওয়ার আগে জেনে নিন কারা খাবেন না, এই গোল ফল আপনার জীবন কেড়ে নিতে পারে!

বাংলা হান্ট ডেস্ক: আমাদের জীবনে কোন কিছুর অভাব থাকুক না থাকুক, কিন্তু রোগের অভাব নেই। আর এই রোগের হাত থেকে বাঁচতে আমরা এলোপ্যাথিক হোমিওপ্যাথিক ওষুধ ছেড়ে বিকল্প পন্থা অবলম্বন করি। মূলত প্রাকৃতিক উপায় (Amla) রোগ সারানোর ওষুধ খুঁজি। তার মধ্যে অন্যতম একটি উপাদান হচ্ছে আমলকি। অনেকেই প্রতিদিন সকালে আমলকি রস থেকে শুরু করে আমলকির (Amla) … Read more

Wart

আপনার শরীরের বিভিন্ন অঙ্গে আঁচিল রয়েছে, হয়ে যান সাবধান! হতে পারে ক্যান্সার?

বাংলা হান্ট ডেস্ক: আমাদের শরীরে অনেকেরই বিভিন্ন জায়গায় আঁচিল (Wart) থাকে। আর এই আঁচিলের জ্বালায় অতিষ্ঠ অনেকেই। শরীরের ইতি-উতি স্থানে যখন তখন ব্রণের মত ছোট ছোট আঁচিল (Wart) গজিয়ে ওঠে। তার আবার বিভিন্ন রং। তবে এই ছোট ছোট মাংসপিণ্ড গুলি শরীরের বিভিন্ন জায়গায় হলে অসুবিধা নেই কিন্তু মুখে কিংবা গলায় ঘাড়ে হলেই বিড়ম্বনায় পড়তে হয়। … Read more

Cauliflower: কচ কচিয়ে ফুলকপি খাচ্ছেন, সাবধান এই রোগ থাকলে নো ফুলকপি, খেলেই সোজা যমের দুয়ারে!

বাংলা হান্ট ডেস্ক: বাংলা জুড়ে শীতের হাওয়া বইতে শুরু করেছে। আর শীত আসলো মানেই বাজারে বাজারে ছেয়ে যায় হরেক রকমের সবজিতে। আর শীতের সবজি মানেই গাজর, ফুলকপি (Cauliflower), বাঁধাকপি সহ গাদাগাদা সবজি ওঠার সময়। আর বাঙালিরাও মন ভরে এই সময় সবজি খেয়ে থাকেন। তবে এর মধ্যে সবথেকে যে সবজি পছন্দ করেন সেটি হচ্ছে ফুলকপি (Cauliflower)। … Read more