ত্বকের পরিচর্যা করতে ছুটছে কালঘাম? মাখুন এলোভেরা জেল

গরম জাঁকিয়ে পড়ে গেছে। ইতিমধ্যেই রোদ, ধুলো, বালি, ঘাম ত্বকের বারোটাও বাজাচ্ছে। কিন্তু ত্বক ভালো রাখার জন্য হাতে রাখুন কিছু সময়। আর মেনে চলুন এসব নিয়ম। প্রথমেই ত্বক ভালো রাখতে রোজ পর্যাপ্ত পরিমানে জল খান, রোজ নিয়ম করে খাবার খান। সবজি আর ফল বেশী করে খেতে হবে। আর মুখ বার বার ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে।র মেক আপ তোলার পর তুলো দিয়ে মুখে গোলাপ জল লাগিয়ে থাকেন।

আবের অনেকেই রাতে শোয়ার সময় ত্বক নরম রাখার জন্য ব্যবহার করেন।আর মেক আপ তোলার পর তুলো দিয়ে মুখে গোলাপ জল লাগিয়ে থাকেন। আবের অনেকেই রাতে শোয়ার সময় ত্বক নরম রাখার জন্য ব্যবহার করেন।সাবানের বদলে মুখ পরিস্কার করতে ব্যবহার করতে পারেন অ্যারোমেটিক ফেসওয়াশ বা আয়ুর্বেদিক ফেসওয়াশ।ত্বক পরিস্কার করতে সবসময় কাঁচা দুধ ব্যবহার করাই উচিত। কাঁচা দুধে তুলো ভিজিয়ে সেই তুলো দিয়ে চেপে চেপে মুখ, গলা, ঘাড় ভাল করে পরিস্কার করুন।

তারপর ঠান্ডা জলে ভাল করে ধুয়ে নিন। এতে ত্বক কোমল ও তারুণ্যময় থাকবে। ত্বক ভালো রাখার জন্য আমরা ঘরে থাকা একটি উপাদানের সাহায্য নিতেই পারি সেটা হলো এলোভেরা জেল। এই এলোভেরা জেল পাওয়ার জন্য গাছ টা থেকে একটা পাতা তুলে এনে তারপর আড়াআড়ি ভাবে চিড়ে নিয়ে রস বার করতে হবে।

তারপরে মুখে ভালো করে ঘষে মাখতে হবে। অন্তত তিনদিন করে মেখে পাঁচ মিনিট রেখে দিলেই ফল মিলবে হাতে নাতে। তারপরে মাইল্ড ফেস ওয়াস দিতে হবে। তারপরে ঠান্ডা জলে মুখ ধুয়ে তা নরম তোয়ালে দিয়ে মুছে নিতে হবে। তারপরে ফেস ক্রিম মেখে নিলে আর ত্বক সমস্যা হবে না।