বাংলা হান্ট ডেস্ক: শীতকাল পড়তে না পড়তেই হাত পা শুষ্ক হতে শুরু হয়ে যায়। যার ফলে আতঙ্ক ধীরে ধীরে গ্রাস করে সকলকে। তার ওপরে এই শীতকালে বাতাসের আদ্রতার পরিমাণ অনেকটা কমে যাওয়ার ফলে, ত্বক শুষ্ক হয়ে ওঠে। এছাড়াও এই শীতকালে এই শুষ্কতার ফলে হাত ও পায়ের গোড়ালির ফেটে যায়। যার থেকে নানান ধরনের সমস্যার সম্মুখীন হতে হয় সকলকে। আর এই শুষ্কতা কাটানোর জন্য আপনি বাইরের থেকে কিনে নিয়ে আসা কেমিক্যাল প্রোডাক্ট ব্যবহার করেন (Skin Care)। তবে সেই সমস্ত প্রোডাক্ট ব্যবহার না করে ঘরে থাকা এই উপকরণ গুলো দিয়ে আপনি এই সমস্যার থেকে মুক্তি পেতে পারবেন।
ঘরে বসেই ফাটা গোড়ালি সারান! শীতকালে ব্যবহারযোগ্য ৫ টোটকা (Skin Care)
নারকেল তেল: নারকেল তেল ত্বকের আদ্রতা বজায় রাখতে সাহায্য করে। পাশাপাশি এই তেলের মধ্যে রয়েছে প্রাকৃতিক আন্টিসেপটিক উপাদান। যা শুষ্ক আবহাওয়া ত্বকের আদ্রতা বজায় রাখে দীর্ঘক্ষন ধরে। তাই এই তেল ব্যবহার করলে পরে, ত্বকের মৃত কোষ সরিয়ে প্রাকৃতিক জেল্লা ফিরিয়ে দিতে পারে। পাশাপাশি এই তেল প্রতিদিন ব্যবহার করলে পরে শীতকালে পা ফাটা অথবা হাত ফাটা থেকে আপনি রক্ষে পেতে পারেন (Skin Care)।
আরও পড়ুন: পান্তা ভাতের পুষ্টিগুণ চমকে দেবে! রোজকার খাবারেই লুকিয়ে আছে রোগ প্রতিরোধের শক্তি
মধু: পা ফাটার থেকে উপকার পেতে ব্যবহার করতে পারেন প্রাকৃতিক মধু। কারণ গোড়ালির ফাটা ত্বক জুড়তে মধু অত্যন্ত কার্যকরী। এর জন্য মধু ও গরম জল একসঙ্গে মিশিয়ে একটি মিশ্রণ তৈরি করুন। এরপর আলতো করে গোড়ালি ভিজিয়ে মোজা পড়ে নিন। তারপর ১০ মিনিট মোজাটা পড়ে, পরে ঠান্ডা জলে পা ধুয়ে নিন। সপ্তাহে আপনি যদি তিন থেকে চার দিন এটিই করতে পারেন,তাহলে উপকার পাবেন।
পেট্রোলিয়াম জেলি: শীতকালের ত্বকের যত্নের জন্য ব্যবহার করতে পারেন পেট্রোলিয়াম জেলি। ত্বককে দীর্ঘক্ষণ আদ্র ও নরম রাখতে পারে এই জেলি। এর জন্য প্রতিদিন সামান্য গরম জলে পা চুবিয়ে রাখুন। এরপর ১৫-২০ মিনিট অপেক্ষা করুন। তারপর পা শুকিয়ে গেলে গোড়ালিতে এই জেলি ব্যবহার করে মোজা পড়ে শুয়ে পড়ুন। কিছুদিন পর দেখবেন আপনার পা মসৃণ হয়ে গিয়েছে।
মাউথ ওয়াশ: মাউথওয়াশ দিয়ে আপনি পায়ের গোড়ালি মসৃণ করতে পারেন। এটি শুনতে আশ্চর্য লাগলেও, অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি ঘরোয়া টোটকা। এর জন্য একভাগ মাউথ ওয়ারশের মধ্যে দুভাগ জল মিশিয়ে নিন। এরপর ফাটা জায়গায় সেটি ডুবিয়ে রাখুন। এটি কিছুদিন ব্যবহার করলে পরে দেখবেন আপনার পা মসৃণ হয়ে উঠেছে।
কলা: গোড়ালি ফেটে যাওয়া থেকে রক্ষা পেতে গেলে ব্যবহার করতে পারেন কলার প্যাক। তার জন্য একটি বাটিতে ভালো কলা ভালো করে চটকে নিন। এরপর সেটি গোড়ালির ফাটা অংশে লাগান। তারপর মিনিট পাঁচ ওই ভাবে রেখে দিন। এরপর পা ধুয়ে মোজা পড়ুন। এটি সপ্তাহে ২-৩ দিন ব্যবহার করলে উপকার পাবেন (Skin Care)।
