উজ্জ্বল এবং নরম ত্বক পেতে মেনে চলুন এসব নিয়ম

মুখের ত্বক কোমল করতে কে না চায়। এর জন্য মেনে চলতে হবে কটি নিয়ম। সাবানের বদলে মুখ পরিস্কার করতে ব্যবহার করতে পারেন অ্যারোমেটিক ফেসওয়াশ বা আয়ুর্বেদিক ফেসওয়াশ।ত্বক পরিস্কার করতে সবসময় কাঁচা দুধ ব্যবহার করাই উচিত। কাঁচা দুধে তুলো ভিজিয়ে সেই তুলো দিয়ে চেপে চেপে মুখ, গলা, ঘাড় ভাল করে পরিস্কার করুন। তারপর ঠান্ডা জলে ভাল করে ধুয়ে নিন। এতে ত্বক কোমল ও তারুণ্যময় থাকবে।

গরম জাঁকিয়ে পড়ে গেছে। ইতিমধ্যেই রোদ, ধুলো, বালি, ঘাম ত্বকের বারোটাও বাজাচ্ছে। কিন্তু ত্বক ভালো রাখার জন্য হাতে রাখুন কিছু সময়। আর মেনে চলুন এসব নিয়ম। প্রথমেই ত্বক ভালো রাখতে রোজ পর্যাপ্ত পরিমানে জল খান, রোজ নিয়ম করে খাবার খান। সবজি আর ফল বেশী করে খেতে হবে। আর মুখ বার বার ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে।র মেক আপ তোলার পর তুলো দিয়ে মুখে গোলাপ জল লাগিয়ে থাকেন। আবের অনেকেই রাতে শোয়ার সময় ত্বক নরম রাখার জন্য ব্যবহার করেন।ত্বক ভালো রাখার জন্য মুখে মাঝে মাঝে আলুর রস ব্যবহার করতে পারা যায়।

 

b80f9b52 668e 4072 a3b0 f0243af9ec54

আর মেক আপ তোলার পর তুলো দিয়ে মুখে গোলাপ জল লাগিয়ে থাকেন। আবের অনেকেই রাতে শোয়ার সময় ত্বক নরম রাখার জন্য ব্যবহার করেন। আবার অনেকেই এমন আছেন স্নানের সময় জলে এটি ব্যবহার করে থাকেন।

লেবুর মধ্যে থাকা সাইট্রিক অ্যাসিড কাজ করে মেলানিনের ভাব কম রাখতে।তাই লেবু আর মধু এই দুইয়ের সাহায্যে বানানো যেতে পারে গরমের উপকারী ফেস মাস্ক।সাবানে থাকা কেমিক্যালস মুখের নরম ত্বকের ক্ষতি করে। সাবানের বদলে মুখ পরিস্কার করতে ব্যবহার করতে পারেন অ্যারোমেটিক ফেসওয়াশ বা আয়ুর্বেদিক ফেসওয়াশ।

সম্পর্কিত খবর