লাইফস্টাইল

এপ্রিল মাসের গরম এদিকে রোজ বিকেলে আর সকালে তেষ্টা পেলেই মনে হয়ে একটু কোল্ড ড্রিঙ্কস খাই। কিন্তু এগুলো খাওয়ার ফলে শরীরে যে রোজ বিপদ বাসা বাধছে তা বুঝতে অনেক দেরি হয়ে যাচ্ছে। বলা যায় তা আমাদের খুব ক্ষতি করছে নিশব্দে । কিন্তু আমরা তা বুঝতে পারছি না।সোডিয়াম মনগুলুটামিন, পটাশিয়াম সরবেট, ব্রমিনেটেড ভেজিটেবল অয়েল, মিথাইল বেঞ্জিন, … Read more

মার্চ মাস প্রায় শেষের পথে কিন্তু এর মধ্যেই শুরু হয়েছে গরমের হাঁসফাঁস। প্যাঁচ প্যাঁচ ভাব বিরক্ত ধরাচ্ছে সবাইকে। আর গরম পড়তেই গলা শুকিয়ে কাঠ হচ্ছে বারবার। এদিকে জল খেতেও লাগছে বেশ বিরক্তি। কিন্তু জল না খেলেও নয়। এই সময় শুধু জল খেতেও অনেক সময় বিরক্তি লেগে যায় তাই আমরা তার পরিবর্তে নকল পানীয় খেয়ে থাকি। … Read more