বেশি ব্যয়ামে বাড়তে পারে বিপদ
বাংলা হান্ট ডেস্ক :- ব্যায়াম করলে এনার্জি বৃদ্ধি পায়,মানুষের কর্মক্ষমতা বাড়ে। চলাফেরা তে কোনো অসুবিধা হয় না , শরীরের পেশি ভালো থাকে। এছাড়া বডি একটি নির্দিষ্ট শেপে আনতে পারলে মেয়েদের থেকে একদিকে যেমন আলাদা অ্যাডমিরেশন পাওয়া যায় তেমনই একপ্রকার হিরোইজমের ও একটা আলাদা ফ্যান্টাসি কাজ করে মনে মনে। কিন্তু এই অত্যধিক ব্যায়ামও করত পারে … Read more