বাংলা হান্ট ডেস্ক: আজকাল আবহাওয়া পরিবর্তনের পাশাপাশি বাতাসে দূষণের মাত্রা বেড়ে যাওয়ায় কমবেশি সকলেরই চুল ওঠার সমস্যা দেখা দিচ্ছে। এই চুল ওঠার ফলে আপনি নানান ধরনের কেমিক্যাল প্রোডাক্ট ব্যবহার করছেন। তবে রূপ বিশেষজ্ঞরা , বাইরে থেকে কিনে নিয়ে আসা এই কেমিকাল প্রোডাক্ট ব্যবহার না করে আপনি ঘরোয়া পদ্ধতিতে এই চুল ওঠার সমস্যা থেকে পাশাপাশি চুলের গোড়া মজবুত করতে ও দ্রুত চুল লম্বা করার জন্য সজনে ডাঁটা ব্যবহার করতে পারেন (Hair Care)। কীভাবে ব্যবহার করবেন আজকের প্রতিবেদনে বলা হল।
সজনের রস না পাউডার, চুল পড়া কমাতে কোনটি কাজে দেয় বেশি? (Hair Care)
সজনে ডাঁটার নাম শুনলে অনেকে খেতে চান না। আবার অনেকে মাছের ঝোল অথবা তরকারির মধ্যে সজনে ডাঁটা পেলে তা ফেলে দেন। তবে আপনারা জানলে অবাক হবেন চুলের বৃদ্ধি, চুল পড়ে যাওয়া ও চুল লম্বা করতে গেলে এই সজনে ডাঁটার ভূমিকা অনস্বীকার্য (Hair Care)।
আরও পড়ুন: তেল বা ঝোল নয়! শীতের মরশুমে কমলালেবু দিয়ে বানিয়ে ফেলুন কই মাছের এই সুস্বাদু পদটি, রেসিপি রইল
কারণ, সজনে ডাটার মধ্যে রয়েছে ভিটামিন এ, সি। পাশাপাশি এর মধ্যে রয়েছে ভেষজ আয়রন, ওমেগা থ্রি ফ্যাটি অ্যাসিড, জিঙ্কের মতন খনিজ উপাদান। এছাড়াও এর মধ্যে রয়েছে অ্যান্টি ইনফ্লেমেটরি ও অ্যান্টিফাঙ্গাল উপাদান। এই সকল উপাদান শরীরের পাশাপাশি চুলের স্বাস্থ্যের জন্য বেশ উপকারী।
কিভাবে এটি খাবেন জানেন?
সজনে পাতার রস করে খাওয়ার মতন সময় অনেকের হাতেই থাকে না। তাই তারা সজনে পাতার রোদের শুকিয়ে তার গুঁড়ো করে নিতে পারেন। এরপর উষ্ণ জলে অথবা স্মুদির মধ্যে মিশিয়ে খেতে পারেন। বা চাইলে চা য়ের মধ্যে সজনে পাতার গুঁড়ো মিশিয়ে খেতে পারেন।
আর হাতে যদি সময় থাকে তাহলে সজনে পাতা বেটে তার রস বার করে খেতে পারেন। এতে পুষ্টিগুণ অনেকটা বেশি থাকে। পাশাপাশি বিশেষজ্ঞরা বলছেন, সজনের রসে যদি কয়েক ফোটা লেবুর রস মিশিয়ে খেতে পারেন তাহলে আরো বেশি উপকার পাবেন (Hair Care)।
