বাংলাহান্ট ডেস্ক : আমাদের অনেকের মুখে ব্রণ (Acne) ওঠার সমস্যা থাকে। এই ব্রণ রাতারাতি দূর হয় না। যতদিন ব্রণ মুখে থাকে ততদিন ব্যথা ও জ্বালা ভাব সহ্য করতে হয়। কিন্তু এই ব্যথা থেকে নিস্তার পাওয়ার উপায় রয়েছে। এর জন্য প্রয়োজন নেই কোনও রকম ক্রিম বা ফেসপ্যাকের। এছাড়াও ওষুধের প্রয়োজন পড়ে না ব্রণর ব্যথা থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য।
শুধু বরফ (Ice) চেপে ধরুন ব্রণর উপর। ত্বকের উপর বরফ লাগিয়ে রাখার উপকারিতা অনেক। এর মধ্যে একটি হল ব্রণর ব্যথা থেকে নিস্তার লাভ। বরফ সাময়িকভাবে ব্রণর ব্যথা ও জ্বালা থেকে আরাম দেবে। ত্বকের উপর ব্রণ অনেক সময় সৌন্দর্যের ব্যাঘাত ঘটায়। এর সাথে অনেক সময় ব্রণর ফলে আমাদের ওই জায়গায় ব্যথা ও প্রদাহের সৃষ্টি হয়।
অনেক সময় আবার ব্রণর ফলে মুখ লাল হয়ে যায়। সৃষ্টি হয় চুলকানির। কিন্তু ব্রণর ব্যথা এতটাই তীব্র যে সেই জায়গায় হাত দেওয়া যায় না। এমন অবস্থায় ব্রণর উপর যদি বরফ ঘষা যায় তাহলে বরফ সেই জায়গাটিকে সাময়িকভাবে অসাড় করে দিয়ে রক্ত চলাচল ধীর করে দেয়। এই বরফ আপনাকে সাময়িকভাবে ব্যথা, চুলকানি ও জ্বালা থেকে মুক্তি দেয়।
ওপেন পোরস অন্যতম একটি কারণ ব্রণর। ওপেন পোরসের কারণে জমতে থাকে মরা কোষ ও ময়লা। ব্রণ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়াও থাকে সেখানে। ওপেন পোরসের উপর যদি বরফ ঘষা যায় তাহলে লোমকূপ পরিষ্কার হয়। বরফ মুড়ে নিন একটি সুতির কাপড়ের মধ্যে। এরপর ৩০ সেকেন্ড ওই বরফ সহ কাপড়টি ব্রণর উপর চেপে ধরে রাখুন। এভাবে পাঁচ মিনিট পর্যন্ত আপনারা ব্রণর উপর বরফ চেপে রাখতে পারেন।