বাংলাহান্ট ডেস্ক : আম্বানি পরিবার বিশ্বের অন্যতম ধনী পরিবার। ভারতবর্ষের সবথেকে ধনী পরিবার হিসেবে বিবেচিত করা হয় মুকেশ আম্বানির পরিবারকে। আম্বানিদের বিভিন্ন রকম শখ আহ্লাদ সম্বন্ধে আমরা কম বেশি সকলেই জানি। আম্বানি পরিবারের সকলেই স্বাস্থ্য সম্পর্কে বিশেষ সচেতন। পুষ্টিকর খাবারের পাশাপাশি নিয়মিত শাকসবজি খান আম্বানি পরিবারের সদস্যরা।
আম্বানি পরিবারের গৃহকর্তী নীতা আম্বানির (Nita Ambani) গ্ল্যামার সকলের আলোচনার বিষয়। ৬০ বছর বয়সে এসেও তার গ্ল্যামার হার মানায় যে কোনও বলি অভিনেত্রীকে। তার সৌন্দর্য যেন হিরের দ্যুতি! কিন্তু এই বয়সে এসেও নীতা আম্বানি কী ভাবে ধরে রেখেছেন তার সৌন্দর্যকে? তার বিউটি সিক্রেট এবার ফাঁস হয়েছে। আসলে তার এই রূপরহস্য লুকিয়ে জীবনধারাতেই।
নিজেকে সুস্থ ও ফিট রাখার জন্য নীতা আম্বানি প্রতিদিন জিম করেন। এছাড়াও প্রতিদিন তিনি যোগব্যায়াম ও সাঁতার কাটেন। শুধু তাই নয়, জানেন কী ত্বকের বয়স ধরে রাখতে ডায়েটে কী রাখেন মুকেশ–পত্নী নীতা! বিটরুটের রস প্রতিদিন থাকে তার খাদ্য তালিকায়। দূরে রাখেন যেকোনো ধরনের মশলাদার খাবারকে। স্বাদ পরিবর্তন করতে ওমলেটও খান কখনও কখনও।
প্রোটিন, ক্যালসিয়াম ও মাইক্রোনিউট্রিয়েন্টসে ভরপুর ড্রাই ফ্রুটস খেতে কখনওই ভোলেন না তিনি। স্প্রাউট, সবুজ শাকসবজি এবং স্যুপ জাতীয় খাবার থাকে তার খাদ্য তালিকায়। শাক সবজির সাথে নীতা আম্বানি খান ফল। আম্বানি পরিবারের সদস্যরা পান করেন বহুমূল্য ডিটক্স ওয়াটার। পুষ্টিকর খাবার তৈরির জন্য মাসিক ২ লক্ষ টাকা ব্যয়ে রাঁধুনি রেখেছেন তিনি।
Made in India