জেনে নিন সুস্থ থাকতে কোন সময় লিপ্ত হবেন যৌনতায়!

বাংলা হান্ট ডেস্ক : দিনের শুরুতেই সহবাসের কথা শুনে অবাক হচ্ছেন? হ্যাঁ, ঠিকই শুনেছেন ভোরবেলার সহবাস আপনাকে বহু কঠিন ব্যাধি থেকে কয়েক যোজন দূরে সরিয়ে রাখতে পারে, রিসার্চ অন্তত তাই বলছে।লন্ডনের বেলফাস্টের টুইন্স ইউনিভার্সিটির এক গবেষনায় প্রমানিত হয়েছে, অন্তত সপ্তাহে তিনদিন যদি ভোরবেলা সহবাস করা যায় তবে হৃদরোগ ও ডায়াবেটিসের মত রোগে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা অর্ধেক কমে যায়।এছাড়াও, উচ্চ রক্তচাপের মত সমস্যাও দূর হয়।

সকালবেলার মিলন শরীর ও মন ভালো করার পাশাপাশি শরীরে অ্যান্টিবডি গঠনেও সাহায্য করে।সকালের যৌনমিলন মাইগ্রেন ও আর্থারাইটিসের মত রোগ ও সারিয়ে তুলতে পারে।সকালের আধঘন্টা সহবাস শরীরের 300 ক্যালোরী অবধি এনার্জী খরচ করে। 200জন মহিলার ওপর এক মাস ধরে সমীক্ষা চালিয়ে এই তথ্য প্রকাশ করেছে টুইন্স ইউনিভার্সিটি।যৌন মিলনে প্রাপ্ত মানসিক সুখের ফলে মহিলাদের চুল ও ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ে।তবে প্রতিদিন না করে এই মিলন সপ্তাহে দু-তিন দিন করা উচিত অন্যথায় শরীরের কার্যক্ষমতা হ্রাস পাবে।