সেনাবাহিনী থেকে অবসরের পর করেন কৃষিকাজ, নিজের গ্রামকে বানিয়েছেন সবথেকে বড়ো গাজর উৎপাদক এলাকা

বাংলাহান্ট ডেস্কঃ সেনাবাহিনীতে (Indian army) দীর্ঘ ২১ বছর কাজ করার পর, আবারও দেশের সেবায় নিজেকে উতসর্গ করলেন অবসরপ্রাপ্ত কর্নেল সুভাষ দেশওয়াল। রাসায়নিক ইঞ্জিনিয়ার বন্ধু লাল কিশান যাদবকে সঙ্গে নিয়েই ঝাঁপিয়ে পড়লেন জীবনের দ্বিতীয় ইনিংসে। শুরু করলেন কৃষিকাজ কৃষিকাজের প্রতি টান অনুভব করায় সেনার কাজ থেকে অবসর নেওয়ার পর দিল্লী থেকে সোজা চলে আসেন সেকান্দারবাদে। সেখানেই … Read more

শরীর সুস্থ রাখতে রোজ খান গাজর উপকারিতা

গাঁজর শরীরের জন্য কতটা উপকারি নতুন করে তা নতুন করে বলার দরকার নেই ।  গাজর দিয়ে নানা তরকারি এবং হালুয়া বানানো হয় ।গাজরে  জলের পরিমাণ থাকে ৮৮ শতাংশ, প্রোটিন ০.৯ গ্রাম, কার্বোহাইড্রেট ৯.৬ গ্রাম,  সুগার ৪.৭ গ্রাম,ফাইবার ২.৮ গ্রাম এবং ফ্য়াট থাকে ০.২ গ্রাম থাকে। ।ছোট থেকে মাঝারি মাপের গাঁজর, যার মোট ওজন ১০০ গ্রামের … Read more

শীতে ত্বকে আর্দ্রতা বজায় রাখতে শরাণপন্ন হন ব্রকলি, গাজর, পালংয়ের

বাংলাহান্ট ডেস্ক: শীতের ঘন্টা বেজে গিয়েছে। ত্বকে টানটান ভাব, শুষ্কতা, ঠোঁট, পা ফাটা এসব উপসর্গই বলে দিচ্ছে জাঁকিয়ে শীত পড়তে আর বেশি দেরি নেই। এমন অবস্থায় গোটা শীতটা রুক্ষ চামড়া নিয়ে ঘোরাটা খুব একটা কাজের কথা নয়। তবে কী করবেন? জেনে নিন কোন ফল, সবজি খেলে মুক্তি পাবেন ত্বক ফাটার হাত থেকে। গাজর- শীতকালের সবজি … Read more

X