ডাবের জল

মহাঔষধ! ডাবের জল খেলেই ঝরবে মেদ, রেহাই পাবেন এই সমস্যাগুলি থেকেও

বাংলাহান্ট ডেস্ক : বর্তমান সময়ে ওজন বেড়ে (Weight Gain) যাওয়ার সমস্যায় ভুগছেন প্রায় সকলেই। বাড়তি মেদ ঝরিয়ে ফেলতে কেউবা করছেন শরীরচর্চা তো কেউ আবার ছুটছেন জিমে। অনেকেই আবার শরীরের টক্সিন দূর করতে ভরসা রাখছেন নানান রকম ডিটক্স পানীয়তে (Ditox Water)। আসলে এই ধরনের পানীয় নিয়মিত খেলে তা বিপাকহার উন্নত করে দেহের বাড়তি মেদ ছড়াতে সাহায্য … Read more

খান তো সবাই, বলুন তো নারকেলের ভিতরে জল কোথা থেকে আসে! উত্তর মাথা ঘুরিয়ে দেবে

বাংলাহান্ট ডেস্ক : গ্রীষ্মকালের দুপুর মানেই সঙ্গী ডাবের জল (Coconut Water)। এই পানীয়র ফলে যেমন পেট থাকে ঠান্ডা তেমনই এর রয়েছে নানান গুণ। বহু ঘাতক অসুখ দূর করতে পারে ডাবের জল। বিশেষজ্ঞদের মতে, গ্রীষ্মকালে (Summer) যেমন অতিরিক্ত জল পান করা প্রয়োজন ঠিক তেমনি প্রয়োজন ডাবের জল পান করা। ডাবের জলে থাকে কার্বোহাইড্রেট, সুগার, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, … Read more