ঝটপট জেনে নিন পেটের অবাঞ্ছিত মেদ দূর করার কার্যকরী উপায়

  বাংলা hunt ডেস্কঃ আমাদের সবার পেটেই কম বেশি চর্বি আছে আর এটা ওনেক অপ্রিতিকর একটা ব্যাপার।তাই একটু নিয়ম মেনে চললেই আমরা এ থেকে কিছুটা মুক্তি পেতে পারি। এক গ্লাস হালকা গরম জলে লেবু ও একটু মধু দিয়ে শরবত তৈরি করে প্রতিদিন সকালে খেতে হবে। সকালে দুই বা তিন কোয়া কাঁচা রসুন খেতে হবে। লেবুর … Read more

চুমু খেলে কমতে পারে ওজন, উপকার আরও অনেক

চুমু খেলে নাকি কমে মেদ, ভাবছেন ইয়ার্কি। অনেক্ষন ধরে জিমে পরিশ্রম করছেন কিন্তু তাতেও মিলছে না ফল বিজ্ঞানীরা বলেন, মানসিক চাপ অনেকখানি কমে একটি চুম্বনে । তবে সে সবই তো কষ্টের কাজ। হ্যাঁ দিনে বারবার নিয়ম করে চুমু খেলে নাকি ঝরতে পারে মেদ। শুধু ওজন কমানোই নয়, আরও নানা উপকার মেলে চুমি থেকে ।পরীক্ষা করে … Read more

X