গরমে ত্বক ভালো রাখতে ব্যবহার করুন মধু এবং হলুদের প্যাক

এপ্রিলের রোদে এখন মেয়েদের ত্বকের রফা দফা দশা। আর এসব থেকে চুলকানি বা জ্বালাভাব সৃষ্টি হচ্ছে ত্বকে। বসন্তে সূর্যের তাপে আবহাওয়া পরিবর্তনের কারণে ত্বকে ৱ্যাশ বেরোতে দেখা যায়।এই সময় ত্বককে ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করার জন্য গরমের শুরুতে এই রোদটা সরাসরি গায়ে না লাগিয়ে কিছুদিন পর তাপমাত্রা স্বাভাবিক হলে তখন বেরলে ভালো হয়।

আর কিছু জিনিস মনে রাখতে হবে। এই সময় রোদের হাত থেকে ত্বক রক্ষা করার জন্য একটা বিশেষ প্যাক ব্যবহার করা যেতে পারে। হলুদ আর মধু এর একটা পেস্ট করে যেই যেই জায়গায় রোদে পুড়েছে, লাগালে বেশ ফল দেয়। প্রথমেই বলে রাখা ভালো মুখ ভালো করে ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে নিতে হবে।

এরপর দু চামচ হলুদ গুঁড়ো এর সাথে এক চামচ মধু মিশিয়ে ভালো করে ত্বক মেখে নিতে হবে। এরপরে পাঁচ থেকে সাত মিনিট রাখার পর জল দিয়ে ভালো করে ধুয়ে নিয়ে শুকনো তোয়ালে দিয়ে মুছে নিতে হবে। পরে একটা হালকা ফেস ক্রিম লাগানো যেতে পারে। এরকম সপ্তাহ অন্তত তিন দিন ব্যবহার করলে ফল মিলবে। আর এছাড়া যেই যেই জিনিস গুলো করতে হবে রোদে ছাতা ব্যবহার করতে হবে। বেশী ঘুরলে চলবেনা। যতোটা সম্ভব রোদে এড়িয়ে চলতে হবে।

প্রথমেই ত্বক ভালো রাখতে রোজ পর্যাপ্ত পরিমানে জল খান, রোজ নিয়ম করে খাবার খান। সবজি আর ফল বেশী করে খেতে হবে। আর মুখ বার বার ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে।আর মেক আপ তোলার পর তুলো দিয়ে মুখে গোলাপ জল লাগিয়ে থাকেন। আবের অনেকেই রাতে শোয়ার সময় ত্বক নরম রাখার জন্য ব্যবহার করেন।আর পাশাপাশি এই নিয়ম গুলিও মেনে চলতে হবে।