১৫ বছর নৌ ক্যাপ্টেন থাকা আশ্বিন গার্গ এইভাবেই জিতলেন করোনা যুদ্ধ

বাংলাহান্ট ডেস্কঃ যোগ ব্যায়ামের মাধ্যমে মারণ রোগ করোনা ভাইরাসকে (COVID-19) হারিয়ে দিলেন আশ্বিন গার্গ (Ashwin Garg)। মিরাটের সূর্যনগররে অধিবাসী এই ব্যক্তি ১৫ বছর ধরে মার্চেন্ট নেভীতে ক্যাপ্টেন হিসাবে কর্মরত ছিলেন। ৫ বার করোনা পজেটিভ হওয়া, স্বত্বেও তিনি এখন সুস্থ হয়ে বাড়ি ফিরে গেছেন।

বিশ্বে যখন সমস্ত মানুষ করোনা ভাইরাসের আতঙ্কে আতঙ্কিত হয়ে রয়েছে, তখন অন্যদিকে ৫ বার করোনা পজেটিভ হওয়া সত্ত্বেও সুস্থ হয়ে বাড়ি ফিরলেন মিরাটের বাসিন্দা আশ্বিন গার্গ। তিনি বিগত ১৫ বছর ধরে মার্চেন্ট নেভীতে কর্মরত ছিলেন। জার্মানিতে বসবাসকারী তাঁর ভাইয়ের পরামর্শ মতো, তিনি যোগ ব্যায়ামের অধ্যাবসায়ের মাধ্যমে এই মারণ ভাইরাসকে কাবু করে ফেলেছেন। বর্তমানে তিনি মিরাট মেডিকেল কলেজ থেকে ছাড়া পেয়ে বাড়ি ফিরে নিজেকে ১৪ দিনের কোয়ারেন্টিনে রেখেছেন।

মৃত্যুর মুখ থেকে ফিরে এই ব্যক্তি জানালেন, ‘করোনা পজেটিভ হওয়ার পর চিকিৎসার সময়, চিকিৎসকদের সহায়তা করে সামাজিক দূরত্ব বজায় রেখে, মাস্ক ব্যবহার করতে হবে। নেগেটিভ ফলাফল আসার অপেক্ষায় বিচলিত হবেন না। সঠিক পদ্ধতিতে চিকিৎসা করুন, ওষুধ সেবন করুন। এবং সম্ভব হলে দিনে অন্তত ৩০ মিনিট যোগ ব্যায়াম করুন। তাহলে অনেকটা সুস্থ থাকবেন’।

করোনা যুদ্ধে জয়ী হয়ে ঘরে ফিরে তিনি জানালেন, হাসপাতালে চিকিৎসারত অবস্থায় তাঁর ভাই তাঁকে বেশ কয়েকটি যোগ ব্যায়ামের ভিডিও পাঠায়। এই সময়ের মধ্যে তাঁর করোনা ভাইরাস সংক্রান্ত ৫ টি টেস্ট পজেটিভ আসে। কিন্তু তারপর তিনি ভাইয়ের পরামর্শ মতো যোগ ব্যায়াম করতে শুরু করেন। এবং ১৫ ই এপ্রিল তাঁর ৬ নম্বর করোনা টেস্ট নেগেটিভ আসে। তারপর তাঁকে ১৭ ই এপ্রিল রাতে হাসপাতাল থেকে ছেড়ে দেওয়া হয়।

বিগত ২৭ বছর ধরে তিনি মার্চেন্ট নেভিতে কাজ করতেন। তারপর তিনি শিপিং কোম্পানিতে অডিটের কাজ করেন। তিনি তাঁর কোম্পানির কাজের জন্য সিঙ্গাপুর গিয়েছিলেন। ফিরে এসে তিনি নিজের শরীরে করোনা ভাইরাসের রোগ উপসর্গ অনুভব করেন। সেই কারণে তিনি নিজেকে বাড়িতে একা কোয়ারেন্টিনে রেখেছিলেন। যার ফলে তাঁর থেকে আর অন্য ব্যক্তি সংক্রমিত হতে পারেনি। এবং শেষে তিনিও এই মারণ ভাইরাসকে হারিয়ে জীবন যুদ্ধে জয়ী হয়ে ফিরে আসেন।