রোজ খান পেঁয়াজ, দূরে থাকবে হাঁপানি

বাংলাহান্ট ডেস্ক: দরজায় কড়া নাড়ছে গ্রীষ্মকাল। গরমে হাঁসফাঁস করার দিন ঘনিয়ে আসছে। সঙ্গে ধুলোবালিতে যাদের সমস্যা রয়েছে তাদের পক্ষে গরমকাল খুবই কষ্টকর। এই সময় হাঁপানির সমস্যাও বেড়ে যায় দ্রুত হারে। তবে বিশেষজ্ঞরা বলছেন, হাঁপানি বৃদ্ধি পেলে বেশি ওষুধ না খেয়ে বরং খেয়ে দেখতে পারেন কাঁচা পেঁয়াজ। কাঁচা পেঁয়াজ খেলে কাছে ঘেসবে না হাঁপানির মতো অসুখ। … Read more

তারুণ্যময় ত্বক চান? দুধ করবে কামাল!

বাংলাহান্ট ডেস্ক:  সুন্দর, ঝলমলে ত্বক কে না চান? স্বাস্থ্যবান ত্বক দেখতেও অনেক ভাল লাগে। তবে ত্বকে তারুণ্য ধরে রাখা খুব একটা সহজ কাজ নয়। জানতে হবে সঠিক উপায়। সেই সব টিপস ঠিক মতো মেনে চললেই খুব সহজে পেয়ে যাবেন উজ্জ্বল ও সুন্দর ত্বক। এখানে রইল তেমনই কিছু টিপস যা বাড়িতে করা খুবই সহজ আর কম … Read more

গরমে বেশি করে খান লিচু, ত্বক, চুলের ঔজ্জ্বল্য বাড়ানোর সঙ্গে দূরে রাখে ক্যানসারও

বাংলাহান্ট ডেস্ক: শীত বিদায় নিয়েছে ইতিমধ্যেই। দরজায় কড়া নাড়ছে গ্রীষ্মকাল। গরমে হাঁসফাঁস করার দিন এগিয়ে আসছে। তবে গ্রীষ্মে এই সব কষ্ট যন্ত্রণার পাশাপাশি একটা ভাল দিকও রয়েছে। গরম কাল মানেই আম, জাম, লিচুর সিজন। নানা রকম রসালো ফলে মন জুড়িয়ে দিতে আসছে গ্রীষ্ম। এই সময়ে তেল মশলাদার খাবারের থেকে বেশি ফলের দিকেই ঝুঁকি আমরা। আম … Read more

ক‍্যান্সার দূরে রাখতে বেশি করে খান পেয়ারা

বাংলাহান্ট ডেস্ক: পেয়ারা আমরা কে না ভালবাসি। আমের পর সবথেকে বেশি জনপ্রিয় যে ফল তা হল পেয়ারা। আগে শুধুমাত্র বর্ষাকালেই রমরমা ছিল এই ফলের। কিন্তু এখন সারাবছরই বাজারে মেলে পেয়ারা। সুস্বাদু হওয়ার পাশাপাশি দামেও বেশ কম হওয়ার সুবাদে দেদারে বিক্রি হয় এই ফল। তবে জানেন কি এই সবকিছুর পাশাপাশি পেয়ারার আরও অনেক গুণ রয়েছে যার … Read more

রাতারাতি পেয়ে যান কোমল ত্বক এই ফেস মাস্ক ব্যবহার করে

বাংলাহান্ট ডেস্ক: শীতকাল প্রায় যেতে বসেছে। তবে এখনও শুষ্ক ত্বকের থেকে রেহাই মিলছে না। যাদের ত্বক এমনিতেই শুষ্ক তাদের শীতে খুব সমস্যা হয়। এমনকি তৈলাক্ত ত্বকেও থাকে এই সমস্যা। সেই কারনে স্কিন স্পেশালিস্টরা পরামর্শ দেন রাতে ত্বকের বেশি করে যত্ন নিতে। রাতে নাইট ফেস মাস্ক লাগিয়ে রাখা খুবই কার্যকর। এতে মুখের ত্বক অনেক বেশি নরমও … Read more

করোনা ভাইরাস: চিন থেকে কলকাতায় ঢুকে পড়লো মালবাহী জাহাজ, থার্মাল স্ক্যানিং করা হবে জাহাজ কর্মীদের

করোনা ভাইরাসের আতঙ্ক ইতিমধ্যেই সারা দুনিয়া জুড়ে ছড়িয়ে পড়েছে। আর প্রত্যেক দেশেই অল্প বিস্তর করোনা ভাইরাসের আতঙ্কে মানুষ দিন কাটাচ্ছেন । আর এই আতঙ্কের মধ্যেই গত ২৯ জানুয়ারি চিনের সাংহাই থেকে রওনা দেয় একটি মালবাহী জাহাজ, ১৯ চিনা জাহাজ কর্মী আপাতত ওই জাহাজেই রয়েছেন বলে জানা গিয়েছে। তাঁদের মধ্যে কেউ জ্বরে আক্রান্ত কিনা   তাই জাহাজের … Read more

ব্রণর সমস‍্যায় নাজেহাল? খাওয়া বন্ধ করুন দুধ, ডিম

বাংলাহান্ট ডেস্ক: আজকের দিনে মহিলাদের অন‍্যতম বড় সমস‍্যা হল অ্যাকনে বা ব্রণ। শীত হোক বা গ্রীষ্ম, ব্রণর সমস‍্যা লেগেই থাকে। যাদের ত্বক তেলতেলে তাদের তো বটেই শুষ্ক ত্বকেও দেখা দেয় ব্রণ। উপরন্তু ব্রণ একসময় মিলিয়ে গেলেও মুখে থেকে যায় দাগ। এমনকি ত্বক পরিষ্কার রাখলেও দূর হয় না ব্রণর সমস‍্যা। ঠিক কী করলে এই সমস‍্যা দূর … Read more

প্লাস্টিকের কাপে চা খেয়ে ডেকে আনছেন নিজের বিপদ, বিকল্প মাটির ভাঁড়

বাংলাহান্ট ডেস্ক: সারা বিশ্বে চায়ের থেকে জনপ্রিয় পানীয় আর কিছু নেই।সারাদিনের ক্লান্তি দূর করতে চায়ের বিকল্প আর কিছু হতে পারেনা। পিছিয়ে নেই কফিও। ঘুম দূরে রাখতে কফি খুবই কার্যকর একটি পানীয়। সকাল থেকে রাত পর্যন্ত অন্তত দুই থেকে তিন কাপ চা বা কফি তো খেয়েই থাকি আমরা। অনেকেরই সেই সংখ্যাটা পাঁচ ছয়ও হয়। অফিসে বা … Read more

এই ৫ টি ভেজ প্রোটিন যার খেলে পাবেন মাংসের থেকেও বেশি খাদ্যগুণ

বাংলাহান্ট ডেস্ক: ভেগান খাওয়া এখন একটা ট্রেন্ডে দাঁড়িয়ে গিয়েছে। তারকা থেকে সাধারন মানুষ আমিষ খাবার ছেড়ে অনেকেই ঝুঁকেছেন ভেগান খাবারের দিকে। তাঁদের মতে, এতে যেমন অন্যান্য প্রাণীদের অস্তিত্ব সঙ্কটে পড়তে হবে না তেমনই স্বাস্থ্যের পক্ষেও এটা খুবই ভাল। কিন্তু ভেগান খাবারে বেশ কয়েকটি জরুরি প্রোটিন বা অ্যামাইনো অ্যাসিড থাকে না। একথা বলছেন চিকিৎসকরাই। শরীরের জন্য … Read more

করোনা ভাইরাসের টিকা আবিষ্কার করলো ভারতীয় গবেষক,প্রশংসা বিশ্ব জুড়ে

এখন দুনিয়া জুড়ে এক ত্রাসের আবহ সৃষ্টি করেছে চিন থেকে ছড়িয়ে পড়া মারন ভাইরাস করোনা। চিনে এই ভাইরাসের আক্রমনে ইতিমধ্যেই ৬০০ জনের মৃত্যু হয়ে গেছে। আক্রান্তের সংখ্যা এখন ৩০ হাজার ছাড়িয়েছে। এই মারনরোগের এতদিন কোন টিকা ছিল না। তবে সম্প্রতি এই ভাইরাসের টিকা আবিষ্কারের পথে বেশ বড় অগ্রগতি অর্জন করলেন অস্ট্রেলিয়ায় বসবাসকারী ভারতীয় ভাইরোলজিস্‌ট এসএস … Read more

X