What foods to eat and don't eat to keep your kidney health

কিডনির সমস্যা থেকে বাঁচতে চান? ভুলে যান ডাল মুরগি, খাওয়া, পাতে রাখুন এই খাবারগুলো

বাংলা হান্ট ডেস্ক: মানবদেহে প্রত্যেকটি অঙ্গ খুবই গুরুত্বপূর্ণ। হৃদপিণ্ড, ফুসফুসের মত অন্যতম অঙ্গ হচ্ছে কিডনি (Kidney)। শরীরের এই ইঞ্জিন কাজ করা বন্ধ হয়ে গেলে শরীরও কাজ করা বন্ধ করে দেয়। কারণ দেহের যাবতীয় বর্জ্য পদার্থ বার করার দায়িত্ব নেয় এই অঙ্গটি। কিন্তু সাম্প্রতিককালে দেখা যাচ্ছে, কিডনি রোগে আক্রান্ত প্রায় অধিকাংশ মানুষই। চিকিৎসকদের মতে কিডনির রোগকে … Read more

Diet Chart

ডায়েটে কোন খাবার খাওয়া যায় না? সরাসরি জানাচ্ছে WHO

ওয়ার্ল্ড হেলথ অর্গানাইজেশন’-এর মতে, স্বাস্থ্যকর খাবার (Diet Chart) শরীরে প্রয়োজনীয় পুষ্টি জোগায়। স্বাস্থ্যকর খাবার (Diet Chart) গ্রহণ করলে শরীরে কোনো ধরনের পুষ্টির ঘাটতি হয় না। এছাড়াও অসংক্রামক রোগ যেমন ডায়াবেটিস, স্ট্রোক এবং হার্ট সম্পর্কিত রোগ। একজন মানুষের জীবনধারা যদি ভালো না হয় তাহলে সে অনেক স্বাস্থ্য সংক্রান্ত সমস্যার সম্মুখীন হতে পারে। এমন পরিস্থিতিতে খাদ্য নির্দেশিকা … Read more

কোটি টাকার মালিক হয়েও খেতে পারেন না কোনও কিছুই! মুকেশ আম্বানির খাদ্য তালিকা অবাক করে দেবে

বাংলাহান্ট ডেস্ক : মুকেশ আম্বানি (Mukesh Ambani) এই মুহূর্তে ভারত তথা এশিয়া মহাদেশের দ্বিতীয় ধনী ব্যক্তি। গৌতম আদানির (Gautam Adani) আগে পর্যন্ত মুকেশ ছিলেন ভারতের সর্বোচ্চ ধনী ব্যক্তি। সারা পৃথিবীতেই আম্বানি পরিবারের বিলাসবহুল জীবন চর্চার বিষয়। মুকেশ আম্বানি যেখানেই যান সেখানেই নিজের ক্যারিশমা বজায় রাখেন। এছাড়াও তাঁর স্ত্রী নীতা আম্বানি সবসময়ই ধরা দেন বহুমূল্য গয়না … Read more

লকডাউনে বাড়ি বসে শরীরে জমেছে মেদ? নজর বুলিয়ে নিন শ্রদ্ধা কাপুরের সারাদিনের ডায়েটে

বাংলাহান্ট ডেস্ক: যত দিন যাচ্ছে, বলিউডে (bollywood) ততই বেড়ে চলেছে শ্রদ্ধা কাপুরের (shraddha kapoor) জনপ্রিয়তা। আদিত‍্য রয় কাপুরের বিপরীতে আশিকি টু ছবির হাত ধরে অভিনয় জগতে প্রবেশ করেন শ্রদ্ধা। তারপর তাঁকে আর পেছন ফিরে তাকাতে হয়নি। আস্তে আস্তে ক্রমশ উপর দিকেই উঠেছে তাঁর কেরিয়ার গ্রাফ। একের পর এক হিট ছবি ভরেছেন নিজের ঝুলিতে। সঙ্গে সঙ্গে … Read more

X