What is the right time for eat curd sm

শরীর চর্চার জন্য টক দই খাচ্ছেন, খাওয়ার আগে জেনে নিন সঠিক সময়, তাহলেই করবে কাজ!

বাংলা হান্ট ডেস্ক: আমরা অনেকেই স্বাস্থ্যের খেয়াল রাখার জন্য বিভিন্ন রকমের ঘরোয়া উপাদানের উপর ভরসা করি। আর তার মধ্যে উল্লেখযোগ্য একটি উপাদান হচ্ছে টক দই (Curd)। স্বাস্থ্যের পাশাপাশি ত্বকের যত্নতে টক দইয়ের জুড়ি মেলা ভার। অনেকেই রোজ খাবারের পাতে এই উপাদানটি রেখে থাকেন। কিন্তু টক দই যখন তখন খেলে হবেনা। অবশ্যই খাওয়ার জন্য সঠিক নিয়ম … Read more

Khejur Gur benefits on your body

শীতে প্রতিদিন খান খেজুর গুড়! পালাবে বড় বড় রোগ, ওষুধের টেনশন থেকে মিলবে মুক্তি

বাংলা হান্ট ডেস্ক: শীত পড়ল মানেই বাঙালির ঘরে ঘরে ঘরে খেজুর গুড়ের (Khejur Gur) আগমন শুরু। বলা যায়, বাঙালির আবেগের সাথে জড়িয়ে খেজুর গুড়। সকালে হোক বা রাতে রুটির সাথে চুবিয়ে খেতে বেশ ভালো লাগে। শুধু তাই নয়, পিঠে পুলি পায়েসেও খেজুর গুড়ের স্বাদে জুড়ি মেলা ভার। তাই তো কেউই এই লোভনীয়, রসযুক্ত খাদ্যটিকে না … Read more

মোটা হওয়ার জন্য শুধু খেয়েই যাচ্ছেন? ওভাবে হবে না,ওজন বাড়াতে জাস্ট রপ্ত করে ফেলুন এই ৩ কৌশল

বাংলাহান্ট ডেস্ক: রোগা চেহারা বা কম ওজনের জন্য অনেকেই সমাজে নানান রকম বিদ্রুপের শিকার হন। শরীর দুর্বল বা পাতলা হলে হীনমন্যতায় ভোগেন অনেকেই। তাই যাদের ওজন কম তারা চেষ্টা করেন ওজন বৃদ্ধি (Weight Gain) করার। অনেকেই ভাবেন হয়ত শুধুমাত্র ভালো করে খাওয়া দাওয়া করলেই ওজন বৃদ্ধি করা যায়। তবে ওজন কমানোর মতো ওজন বৃদ্ধি করাও … Read more

ওজন বৃদ্ধির সঙ্গে কিডনিতে পাথরের কী সম্পর্ক জানেন?

যদি আপনার ওজন অনেক বেড়ে যায় তাহলে আপনাকে আপনার লাইফস্টাইল ভালো রাখতে হবে। এমন পরিস্থিতিতে, আপনার কিডনির (Kidney Stone) বিশেষ যত্ন নেওয়া সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ। এছাড়াও জীবনযাত্রায় কিছু বিশেষ পরিবর্তন আনুন। কিডনিতে পাথর হওয়া একটি সাধারণ ব্যাপার।’ইন্ডিয়া টিভি’-তে প্রকাশিত একটি প্রতিবেদন অনুসারে, স্থূলতা এবং কিডনিতে পাথরের (Kidney Stone) মধ্যে সম্পর্ক সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করা হলে, তিনি বলেছিলেন … Read more

20230619 104729

মহাঔষধ! ডাবের জল খেলেই ঝরবে মেদ, রেহাই পাবেন এই সমস্যাগুলি থেকেও

বাংলাহান্ট ডেস্ক : বর্তমান সময়ে ওজন বেড়ে (Weight Gain) যাওয়ার সমস্যায় ভুগছেন প্রায় সকলেই। বাড়তি মেদ ঝরিয়ে ফেলতে কেউবা করছেন শরীরচর্চা তো কেউ আবার ছুটছেন জিমে। অনেকেই আবার শরীরের টক্সিন দূর করতে ভরসা রাখছেন নানান রকম ডিটক্স পানীয়তে (Ditox Water)। আসলে এই ধরনের পানীয় নিয়মিত খেলে তা বিপাকহার  উন্নত করে দেহের বাড়তি মেদ ছড়াতে সাহায্য … Read more

আমিরকে নকল করতে গিয়ে বিপত্তি! কিডনির কাজ বন্ধ হয়ে হাসপাতালে ভর্তি হন পাক অভিনেতা ফাওয়াদ খান

বাংলাহান্ট ডেস্ক: চরিত্রের প্রয়োজনে কত কিছুই না করতে হয় অভিনেতা অভিনেত্রীদের। এক নিমেষে ওজন বাড়ানো থেকে এক ধাক্কায় কয়েক কেজি কমিয়ে ফেলা, এসবে অভ‍্যস্ত থাকতে হয় তাদের। হলিউড অভিনেতা ক্রিশ্চিয়ান বেল থেকে বলিউডের আমির খান (Aamir Khan), চরিত্রের প্রয়োজনে বেশ কয়েক কেজি ওজন বাড়িয়ে চমকে দিয়েছিলেন দুই অভিনেতা। কিন্তু তাঁদের নকল করতে গিয়ে হাসপাতালে ভর্তি … Read more

ওজন বেড়েছে মাত্রাতিরিক্ত, প্রেমিকের চোখে সুন্দর দেখাতে ১৫ দিন ধরে উপোস রইলেন আমির-কন‍্যা ইরা

বাংলাহান্ট ডেস্ক: বাবা সোশ‍্যাল মিডিয়া থেকে যতটা দূরে থাকেন, মেয়ে ততটাই সক্রিয় থাকেন নেটমাধ‍্যমে। কথা হচ্ছে আমির খান (aamir khan) কন‍্যা ইরা খানের (ira khan) ব‍্যাপারে। জীবনের সঙ্গে জড়িত টুকটাক বিষয় সোশ‍্যাল মিডিয়ায় শেয়ার করতেই থাকেন তিনি। ব‍্যক্তিগত জীবনের খুঁটিনাটিও তিনি শেয়ার করেন অনুরাগীদের সঙ্গে। সম্প্রতি ইরা জানালেন, ১৫ দিন ধরে উপোস করেছেন তিনি। হঠাৎ … Read more

বিয়ের পরেই বেড়েছে ওজন, কমেডিয়ান ভারতীর সঙ্গে তুলনা করে কুৎসিত ট্রোল নেহা কক্করকে

বাংলাহান্ট ডেস্ক: ট্রোল বহু পুরনো সঙ্গী নেহা কক্করের (neha kakkar)। তাঁর রিমিক্স গান গাওয়া, রিয়েলিটি শোতে মুহূর্তে মুহূর্তে কেঁদে ভাসানো, এমনকি বিয়ের সময়ে অন‍্য অভিনেত্রীদের লুক নকল করার অভিযোগ তুলেও ট্রোল করা হয়েছিল গায়িকাকে। এবার তিনি ট্রোল হচ্ছে বাড়তি ওজনের জন‍্য। কয়েকজন তাঁকে কমেডিয়ান ভারতী সিংয়ের সঙ্গে তুলনা করেও কুৎসিত ট্রোল করেছেন। এমনিতে নেহার আগের … Read more

শীতকালে কেন চট করে ওজন বেড়ে যায় জানেন?

বাংলা হান্ট ডেস্ক : উফ শীতকাল মানেই যেন ল্যাদ খাওয়ার সময়। একটু দেরী করে ঘুম থেকে ওঠা কিংবা একটু দেরী করে খাওয়া দাওয়া, সব কিছুতেই যেন দেরী শব্দটা যোগ হয়ে যায়। তবে দেরীর সঙ্গে যদিও আরও একটি সংযোজন এই তিনমাসের জন্য হয় বটে। আর তা হল খাওয়া। শীত মানেই পার্টি, আড়ম্বরের সময়। তাই একটু বেশি … Read more

দিনে পাঁচ ঘণ্টার বেশি মোবাইল ঘাটলে মোটা হয়ে যেতে পারেন।এমনই ফল এলো সমীক্ষায়।

    বাংলা হান্ট ডেস্ক: মোবাইলের কু প্রভাব সম্পর্কে কম বেশি সবাই জানলেও তা কানে তলেনা কেউই।তবে এবার কিন্তু বিজ্ঞানীরা প্রমাণ করেছেন এক ভয়াবহ তথ্য৷ রিসার্চ বলছে যেসব মানুষ সারা দিনে পাঁচ ঘণ্টারও বেশি সময় ধরে মোবাইল ব্যবহার করেন, তারা মোটা হয়ে যান খুব শীঘ্রই। আর তার সাথেই প্রবণতা থাকে হৃদরোগের এবং আরও নানা রোগ … Read more

X