বাংলাহান্ট ডেস্ক : গরমে ত্বক অনেকেরই কালচে হয়। ত্বকের এই কালচে ভাবা দূর করার জন্য মুখে মাখা যেতে পারে এই বিশেষ ধরণের প্যাক। ওটস ও কমলালেবুর রস মিশিয়ে বানিয়ে ফেলতে পারেন একটা নতুন প্যাক আর এই প্যাক সপ্তাহে তিন দিন মুখে মেখে ১০-১২ মিনিট লাগিয়ে ম্যাসাজ করতে হবে। আর তারপর ঠান্ডা জল দিয় মুখ ধুয়ে ফেলতে হবে। প্রথমেই ত্বক ভালো রাখতে রোজ পর্যাপ্ত পরিমানে জল খান, রোজ নিয়ম করে খাবার খান।
নিতে হবে মুখের যত্ন
মুখে আমরা যত্ন নেওয়ার জন্যে বেশ নানারকম ফেসপ্যাক মাখি তবে ঘরোয়া ফেস প্যাক এর কোনো তুলনা হয়না। মুখের চামড়া সুস্থ রাখার জন্যে সবজি আর ফল বেশী করে খেতে হবে। আর মুখ বার বার ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে।আর মেক আপ তোলার পর তুলো দিয়ে মুখে গোলাপ জল লাগিয়ে থাকেন।
মেকআপ করে মুখ পরিষ্কার করতে হবে
আমরা নিজেদের সুন্দর লাগার জন্য মেক আপ করি। কিন্তু এই মেক আপ তুলতে না পারলে ত্বক খারাপ হয়ে যায়। এর জন্য মেনে চলতে হবে কটি নিয়ম।
মুখে আমরা যত্ন নেওয়ার জন্যে বেশ নানারকম ফেসপ্যাক মাখি তবে ঘরোয়া ফেস প্যাক এর কোনো তুলনা হয়না। মুখের চামড়া সুস্থ রাখার জন্যে সবজি আর ফল বেশী করে খেতে হবে। আর মুখ বার বার ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে।
ভালো খাবার খেতে হবে
প্রথমেই বলে রাখা ভালো যে সবজি গুলো খেলে আপনার শরীরে উপকার পাবেন তাতে ত্বকের ওপর প্রভাব পড়বে আর তাই ফল আর সবজি এসব খেতে হবে বেশী করে তবেই ত্বক ভালো থাকবে। আর নিয়মিত নিজের যত্ন নিতে হবে। আর ঘুমোতে হবে।
Made in India