বাংলা হান্ট ডেস্ক: বর্ষা আসতে না আসতে শুরু হয় ত্বকের নানা সমস্যা। এই সময় ত্বকের নানা সমস্যা হওয়াটা স্বাভাবিক। ত্বকের যত্ন নিতে (Skin Care Tips) ঘরোয়া কিছু পদ্ধতি মানলে সমাধান পাবেন নিমেষে। বিশেষ করে যাঁদের ত্বক খুব সেনসিটিভ, তাঁদের আরও সাবধানে থাকতে হয়। এছাড়াও বর্ষা কালে এগজিমা, অ্যাকনে, স্কিন ব়্যাশ, হিট ব়্যাশের মতো সমস্যাও দেখা যায়। অনেকে আবার ত্বকের অ্যালার্জিতেও ভোগেন অনেকেই। আর এই বর্ষায় ত্বকের এই ধরনের সমস্যা খুবই সাধারণ সমস্যা। কিন্তু তাই বলে তো আর বারবার করে চিকিৎসকের কাছে ছোটা সম্ভব নয়। তাই বাড়িতেও আমরা ত্বকের যত্ন নিতে পারি (Skin Care Tips)।
সাধারণত বর্ষার সময়ে ত্বক নিস্তেজ হয়ে যায়। কমে আসে জেল্লা। তবে নিমপাতা (Neem) জেল্লা ধরে রাখতে সাহায্য করে। পাশাপাশি ত্বকের দাগছোপ, অস্বস্তি দূর করতেও নিমপাতার জুড়ি মেলা ভার। নিমপাতা ময়েশ্চারাইজ়ার হিসাবেওব্যবহার করা যায়। নিমপাতায় থাকে অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট যা ত্বককে ভিতর থেকে কোমল এবং মসৃণ করে তোলে। এছাড়াও বলিরেখা, মেচেতার সমস্যাও দূর করে।
বর্ষা আসতেই বাড়ছে ব্রণর সমস্যা (Skin Care Tips)
বর্ষা পড়তে না পড়তেই শুরু হয় চুল পড়া থেকে ব্রণের সমস্যা। এই সমস্যায় এক এক জন নাজেহাল হয়ে ওঠে। তবে ত্বক ও চুলের যত্ন নিতে নিমের (Neem) গুরুত্ব অপরিসীম। কারণ নিমে রয়েছে অ্যান্টিফাঙ্গাল, অ্যান্টিবায়োটিক গুন। যা চুল পড়া থেকে শুরু করে ত্বককে রক্ষা করে। কিন্তু জানেন কি; এই নিম পাতার ব্যবহারেও রয়েছে নিয়ম। শুধুমাত্র জলের মধ্যে নিম পাতা ফুটিয়ে নিলে তার সমস্ত গুণ বজায় থাকে না। তাই নিম দিয়ে ত্বকের পরিচর্যা করার ক্ষেত্রে রয়েছে কিছু নিয়মাবলী।
নিম দিয়ে কিভাবে রূপচর্চা করবেন?
নিমের তেল: নিমের তেল ভালো ত্বকের জন্য। তবে নিমের তেল সরাসরি ত্বকে মাখবেন না। যে কোনও ক্যারিয়াল তেল যেমন নারকেল তেল, আমন্ড অয়েলের সঙ্গে মিশিয়ে নিতে হবে ১:১ বা ১: ২ অনুপাতে। তবে এটি মাখার আগে হাতে লাগিয়ে দেখে নেবেন জ্বালা হচ্ছে কি না। যদি না হয়, তা হলে ব্রণ, ফুস্কুড়ি বা র্যাশের জায়গায় লাগিয়ে রাখতে পারেন। এতে সোরিয়াসিস, ব্রনোর সমস্যা দূর হবে। পাশাপাশি নিম তেল মাখলে জ্বালা, চুলকানি কমবে।
নিম ও মুলতানি মাটি: মুলতানি মাটি ম্যাগনেশিয়াম ক্লোরাইডের খুব ভালো সোর্স। এটি তাই আপনার ত্বকে ব্রণর সমস্যা সমাধানে সাহায্য করে। খুবই কাজে আসে। এছাড়াও ডিপ ক্লিনজার হিসেবেও জনপ্রিয় মুলতানি মাটি। ত্বকের ভেতরে জমে থাকা ময়লা পরিষ্কার করে। ত্বক পরিষ্কার রাখে। পাশাপাশি তৈলাক্ত ত্বকে ব্রণর সমস্যা বেশি হয়। সে ক্ষেত্রে নিম পাতা বেটে তার সঙ্গে মুলতানি মাটি ও কয়েক ফোঁটা গোলাপ জল মিশিয়ে নিন। এই প্যাক ত্বকে লাগিয়ে ২০ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলতে হবে।
আরও পড়ুন: ফের ভারী থেকে অতিভারী বৃষ্টি দক্ষিণবঙ্গে, সোমে কোন কোন জেলা ভিজবে? আবহাওয়ার খবর
নিম ও মধু: ত্বক খুব শুষ্ক হয়ে গেলে নিম পাতা বাটার সঙ্গে মধু মিশিয়ে মাখতে পারেন। মধুর অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল গুণ ত্বককে যে কোনও সংক্রমণ থেকে সুরক্ষা দেবে। নিম-মধুর প্যাক সপ্তাহে তিন দিন মাখলেই ত্বক নরম হবে। জেল্লাও ফিরবে।
