Kolkata police helpline for mental depression.

মন খারাপ? ভুগছেন অবসাদে? চিন্তা নেই, পাশে আছে কলকাতা পুলিশ! ডায়াল করুন এই হেল্পলাইন নম্বরে

বাংলাহান্ট ডেস্ক : আট থেকে আশি-সকলেই প্রতিদিন জীবনযুদ্ধে লড়াই করছে। তাই আজকের দিনে দাঁড়িয়ে অনেকের ক্ষেত্রেই নিজের জন্য আর সময় বের করা সম্ভব হচ্ছে না। সেই কারণে নিজের তো বটেই, এমনকি প্রিয়জনদেরও মন খারাপের প্রবণতা বাড়ছে! আর এই প্রচন্ড ব্যস্ততাই অনেক সময় ডেকে আনছে একাকীত্বের মত এক ভয়ঙ্কর সমস্যাকে। সেই একাকীত্বই যখন চরম পর্যায়ে পৌঁছায়, … Read more

china army jinping

চিনে প্রতি ৫ জওয়ানের মধ্যে ১ জন মানসিক ভাবে অসুস্থ! চাঞ্চল্যকর দাবি রিপোর্টে

বাংলা হান্ট ডেস্ক: চিনের (China) প্রেসিডেন্ট শি জিনপিংয়ের (Xi Jinping মানসিক অস্থিরতার কথা পুরো বিশ্বই জানে। শুধু তাই নয়, প্রায়শই চিন তার সামরিক শক্তি নিয়েও বড়াই করে। কিন্তু, এবার যে তথ্য সামনে এসেছে তা রীতিমতো স্তম্ভিত করে দেবে সবাইকেই। মূলত, সম্প্রতি প্রকাশ্যে আসা রিপোর্টে জানা গিয়েছে যে, চিন কিভাবে তার নিজের সৈন্যদের ওপর অত্যাচার করছে। … Read more

গাছপালার সংস্পর্শে থাকলে কমে যায় স্ট্রেস: এমনই তথ্য উঠে এলো গবেষণায়

আমরা সকলেই জানি যে প্রকৃতির মাঝে ভ্রমন করলে তা আমাদের মনকে শান্তি দেয়। তাই সকালে বিকালে অনেকেই একা একা সবুজের মাঝে একান্তে হেটে থাকেন। তবে সাম্প্রতিক একটি গবেষণা আমাদের জানিয়েছে যে আমাদের শান্ত রাখতে কতগুলি গাছ প্রয়োজন।  মানে সবুজ গাছপালা দেখলে আমাদের চোখ ভালও তাকার পাশাপাশি আমদের মনও ভালো থাকে । এই গবেষণায় গবেষকরা লোকজনকে … Read more

কমে যাচ্ছে স্মৃতিশক্তি ? জেনে নিন কিভাবে বাড়াবেন

বাংলাহান্ট ডেস্কঃ স্মৃতিশক্তি আমাদের জীবনের এতটাই গুরুত্বপূর্ণ যে স্মৃতিশক্তি ছাড়া আমাদের জীবন জড় পদার্থের সমান। স্মৃতিশক্তি নষ্ট হয়ে গেলে আমাদের প্রাত্যহিক নূন্যতম জীবনযাপন ও সম্ভব নয়। অনেকেই বলতে শোনা যায় যে তিনি সব কিছু ভুলে যাচ্ছেন। জিনিসপত্র কোথায় রেখেছেন বা একটু আগে কি খেলেন সেই সাধারণ জিনিসগুলিও মনে রাখতে পারেন না অনেকে। প্রবীন বয়সে এটি … Read more

চিরতরে চোখের নিচে কালো দাগ মুছতে করুন এই কাজ

বাংলা হান্ট ডেস্ক : সারা দিনের ক্লান্তি মানসিক চাপ স্ট্রেস, তার উপরে পর্যাপ্ত ঘুম না হওয়া এসবের প্রভাব পড়ে চোখের ওপর। তাই চোখের নিচের ডার্ক সার্কেল দেখা যায়, যা ত্বকের লাবণ্য তাঁকে হারিয়ে দেয়। অনেক সময় রাত অবধি জেগে থাকলে চোখের নিচে কালো দাগ দেখা যায় যদিও তা ক্ষণিকের জন্য কিন্তু দীর্ঘ দিন ধরে মানসিক … Read more

X