২০ কেজি ওজন কমিয়ে ‘হট অ্যান্ট ফিট’ লুকে কঙ্গনা, শেয়ার করলেন যোগা করার ছবি

বাংলাহান্ট ডেস্ক: কঙ্গনা রানাওয়াতের (kangana ranawat) আগামী ছবি ‘থালাইভি’র (thalaivi) শুটিং ফের জোর কদমে শুরু হয়ে গিয়েছে। লকডাউন ওঠার পর সম্প্রতি ছবির শুটিংয়ের জন‍্য দক্ষিণ ভারত গিয়েছেন অভিনেত্রী। সেখান থেকে একের পর এক ছবি শেয়ার করে চলেছেন তিনি। সম্প্রতি ফের একটি নতুন ছবি (photo) শেয়ার করেছেন কঙ্গনা। যোগাভ‍্যাস করার ছবি শেয়ার করেছেন তিনি। স্পোর্টস ব্রা … Read more

‘ওজন কমানোর কথা ভেবেছেন?’ সাংবাদিকের প্রশ্নে সপাটে উত্তর ক্রুদ্ধ বিদ‍্যার, তুমুল ভাইরাল ভিডিও

বাংলাহান্ট ডেস্ক: বলিউডে দীর্ঘদিন আগে পা রেখেছেন বিদ্যা বালান (vidya balan)। একের পর এক হিট ছবি রয়েছে তাঁর ঝুলিতে। ছবিও খুব বুঝেশুনেই তিনি বাছেন বলে শোনা যায়। তাঁর অভিনয় দক্ষতা নিয়ে তো নতুন করে কিছু বলার নেই। তবে এই মুহূর্তে নতুন কোনও ছবি হাতে নেই বিদ্যার। শেষ বার তাঁকে দেখা গিয়েছিল শকুন্তলা দেবী ছবিতে। সাধারনত … Read more

অতিরিক্ত ওজন ঝরিয়ে সেক্সি ‘স্লিম অ্যান্ড ট্রিম’ ফিগার, আগেকার লুকের ছবি শেয়ার করলেন দেবলীনা

বাংলাহান্ট ডেস্ক: মাত্র কয়েক বছরেই টলিউডে নিজের জায়গা কায়েম করে ফেলেছেন দেবলীনা কুমার (devlina kumar)। মডেলিং তিনি আগেই করতেন। তারপর প্রসেনজিৎ চট্টোপাধ্যায় ও ঋতুপর্ণা সেনগুপ্ত অভিনীত ‘প্রাক্তন’ ছবিতে অভিনয়ের দৌলতে বেশ পরিচিত মুখ হয়ে ওঠেন টলিউডে। অবশ্য তাঁর জনপ্রিয়তার শীর্ষে ওঠার নেপথ্যে রয়েছে একটি গান। গত বছর মুক্তিপ্রাপ্ত ‘গোত্র’ ছবির ‘রঙ্গবতী’ গানটিতে নাচতে দেখা গিয়েছিল … Read more

সলমনের জন‍্যই বানিয়েছেন এমন ‘হট’ ফিগার, খুল্লমখুল্লা সোনাক্ষী!

বাংলাহান্ট ডেস্ক: বলিউডে (bollywood) জনপ্রিয় অভিনেত্রীদের তালিকায় অন‍্যতম সোনাক্ষী সিনহা (sonakshi sinha)। দাবাং সিরিজ থেকে বলিউড যাত্রা শুরু করে এখন তিনি বেশ সফল অভিনেত্রী। তবে সফলতাটা এত সহজে পাননি সোনাক্ষী। এমনকি অভিনয়ে আসার কথাই ছিল না তাঁর। কারন, অতিরিক্ত ওজন। বলিউডে পা রাখার আগে ৯০ কেজি ওজন ছিল সোনাক্ষীর। সেখান থেকে কিভাবে আজকের তন্বী অবস্থায় … Read more

ফ‍্যাট টু ফিট, ‘সেক্সি’ ফিগারের রহস‍্য ফাঁস করলেন সারা! মুহূর্তে ভাইরাল ভিডিও

বাংলাহান্ট ডেস্ক: বলিউডে (Bollywood) অভিষেক করেছেন তাঁদের মধ্যে অন্যতম হল সইফ আলি খান কন্যা সারা আলি খান (sara ali khan)। অভিনয়ে পা রাখার আগে তেমন জনপ্রিয় না হলেও বলিউডে এসেই তাঁর জনপ্রিয়তা হু হু করে বাড়তে শুরু করে। ইতিমধ্যেই রণবীর সিং, বরুণ ধাওয়ান, কার্তিক আরিয়ানের মতো জনপ্রিয় ও সফল অভিনেতাদের সঙ্গে কাজ করে ফেলেছেন সারা। … Read more

৯৫ থেকে ৫২কেজি, এখনের ‘ফিট’ লাস‍্যময়ী সারার সঙ্গে আগের লুকের কোনও মিলই পাবেন না!

বাংলাহান্ট ডেস্ক: বলিউডে নবাগতা জনপ্রিয় তারকা সন্তানদের মধ্যে অন্যতম সইফ কন্যা সারা আলি খান (Sara Ali khan)। মাত্র দু বছর আগেই অভিনয় জগতে পা রেখেছেন তিনি। এরই মধ্যে একের পর এক সুপারহিট ছবি ভরে নিয়েছেন তাঁর ঝুলিতে। শুধু অভিনয় দিয়ে নয়, নিজের মিষ্টি স্বভাব দিয়েও অনুরাগীদের মন জয় করে নিয়েছেন সারা। চিরদিনই খুব স্পষ্টবক্তা তিনি। … Read more

ওজন কমাতে চান? খেয়ে দেখুন এই খাবার

বাংলাহান্ট ডেস্ক: বর্তমানে ওজনের সমস্যা বহু মানুষের হয়ে থাকে। এখনকার সময়ে এটা একটি বড় সমস্যা। ওজন বাড়লেই শুরু হয় নানান সমস্যা। শারীরিক বহু সমস্যাও হয় বেশি ওজনের জন্য। তারপর শুরু হয় ডায়েট মেনে খাবার খাওয়া। যে যা বলে সেই সব পরামর্শ মেনে চলা। কিন্তু শেষ পর্যন্ত ওজন না কমলে বিষন্নতা আসাও খুব একটা অসম্ভব কিছু … Read more

মাত্র দেড় বছরে ৩৮ কেজি ওজন ঝড়িয়েছেন সারা! কীভাবে জেনে নিন

বাংলাহান্ট ডেস্ক: বলিউডে নবাগতা জনপ্রিয় তারকা সন্তানদের মধ্যে অন্যতম সইফ কন্যা সারা আলি খান। মাত্র দু বছর আগেই অভিনয় জগতে পা রেখেছেন তিনি। এরই মধ্যে একের পর এক সুপারহিট ছবি ভরে নিয়েছেন তাঁর ঝুলিতে। শুধু অভিনয় দিয়ে নয়, নিজের মিষ্টি স্বভাব দিয়েও অনুরাগীদের মন জয় করে নিয়েছেন সারা। চিরদিনই খুব স্পষ্টবক্তা তিনি। মনের কথা চেপে … Read more

খাওয়ার পরে এই কাজগুলো করার জন্যই বাড়ছে ওজন, বলছেন চিকিৎসকরা

বাংলাহান্ট ডেস্ক: খাওয়ার পর হজমের সমস্যা বা ওজন বেড়ে যাওয়া নিয়ে অনেকেরই অভিযোগ রয়েছে। এর জন্য দায়ী অনিয়ম বা ভুল সময়ে ভুল খাবার খাওয়া। চিকিৎসকরা বলেন, ঠিক সময়ে ঠিক জিনিসটা খেলে বা খাবার আগে ও পরের কাজগুলো ঠিকমতো করলেই অব্যাহতি পাওয়া যাবে এই সব সমস্যা থেকে। অনেকেই বলেন, ভরা পেটে ফল খাওয়া উচিত। কিন্তু বিজ্ঞান … Read more

প্রয়োজনের অতিরিক্ত নয়, জল খান বয়স ও ওজন অনুযায়ী

বাংলাহান্ট ডেস্ক: কথায় বলে, জলের অপর নাম জীবন। জল বেঁচে থাকার জন্য অপরিহার্য। মানুষের শরীরের ৭০ শতাংশই জল। তাই সেই জলের পরিমাণের ভারসাম্য বজায় রাখতে প্রতিদিন নিয়ম করে খাওয়া উচিত যথেষ্ট পরিমাণে জল। শরীর থেকে দূষিত পদার্থের অপসারন, পরিপাক, দেহের তাপমাত্র নিয়ন্ত্রণ ও সব অঙ্গপ্রত্যঙ্গের কাজ ঠিক রাখতে সাহায্য করে জল। তবে বয়স ও দেহের … Read more

X